keep健身怎么样?,keep健身咋样
Keep是目前比较流行的运动健身类APP，可能有些朋友对keep不太熟悉，那么keep软件到底有多大用处呢？下面给大家详细介绍一下。
保持健康怎么样：
Keep是一款非常简单好用的运动类App
可以体验大量的运动课程和专业的运动工具。
随时随地练习，记录，分享给社区的朋友。
keep健身软件功能特色
1.根据不同的人群和健身目标制定训练计划。不再受场景限制，随时满足运动需求。
2.自动记录训练进度。所有的课程动作都有视频示范标准动作，让大家不再需要死记硬背自己的动作和数组数。它对“小白”用户更友好。
3.可以在社区里互动，通过打卡分享，互相督促提高积极性，在运动的道路上找到志同道合的朋友。
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