如下图是某公司1月份员工销售。现在想要隔行将背景颜色设为蓝色。

选中表格正文第二行起全部单元格数据区域

点击下图选项（Excel插件，具体的下载安装方法百度即可，本文这里不做详细解说）

点击【间隔设定颜色】

点击【隔行设定颜色】

点击【颜色1】

在【基本颜色】选项中选择一个颜色作为填充颜色，如果基本颜色中没有想要的颜色可以点击【规定自定义颜色】

设置好填充颜色后，取消勾选【整行染色】，然后点击【确定】即可完成。

完成效果如下图所示。

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