电脑亮度在设置里调整，本答案介绍了mac调整、windows调整等多个方法，具体的操作步骤如下：
工具/软件惠普24-dp030&&macbook air
windows10&&macos catalina10.15
工具/原料windows第1步点击设置
从windows电脑桌面左下角找到并点击“开始”，出现弹窗后点击“设置”。
第2步选择系统
弹出windows设置窗口后，点击页面中的“系统”进入。
第3步调整亮度
进入新的页面后，点击夜间模式设置，从强度这一功能栏下滑动光标调整亮度，再点击立即启用即可。
mac第1步选择显示器
进入mac电脑点击系统偏好设置,找到并点击页面中的显示器。
第2步关闭自动调节
切换新的页面后，从亮度这一栏下关闭自动调节亮度功能。
第3步调整亮度
滑动光标调节到自己喜欢的亮度，即可完成电脑亮度调整。
