怀孕期间如何正确使用手机？
前不久逛街的时候，看到一个孕妇（肚子很显怀）直接把手机挂在胸前，很多人看到都提醒她怀孕了别把手机离肚子那么近，可那个孕妇却说没事。
的确，现在还没有任何的资料显示孕妇玩手机会对胎宝宝产生太大影响，但这并不意味着孕期就可以肆无忌惮的玩手机。
怀孕期间如何正确使用手机
- 睡觉前把手机拿远一点：有些准妈妈睡觉前看手机，看着看着就睡着了，连手机最后放哪都不知道，其实这样做如果突然有电话进来，很容易吓到宝宝。
- 手机铃声不要开得太大：要知道胎宝宝听力发育可是特别快的，如果准妈妈把铃声开得太大，很容易影响胎宝宝休息。
- 蹲厕所的时候不要看手机：因为这样很容易增加上厕所的时间，而准妈妈蹲厕所长时间压着肚子，有可能对胎宝宝不利。
- 手机充电的时候不要玩手机：有新闻报道有些人在充电的时候玩手机，手机爆炸了，虽然这种事发生的概率很低，但身为一个孕妇，准妈妈还是应该防范于未然。
总之，怀孕期间准妈妈可以玩手机，但为了胎宝宝的健康发育，有些事项还是应该多加注意。
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老婆怀孕了但是一天到晚拿着手机，好怕辐射影响到胎儿。跟她说了当时也听过会又情不自禁拿起手机。怎么办？
可以说这是一位好爸爸，可是只想着手机影响胎儿，没想到妈妈怀孕不看手机也无聊呀！我是怀的双胞胎，因为孕期各种情况，躺着保胎更多，也避免不了玩手机。当时孩他爸也是各种劝，但是也给我找了一些娱乐活动。
答案是肯定的，过多接触手机、电脑、微波炉正面、电磁炉，都是会有强烈辐射的。对成人影响较小，但对胎儿可能造成畸形，甚至流产、早产、死胎。
其实孕妈穿防辐射服降低辐射的效果，是微乎其微的。
而且如果成天捂在防辐射服里的话，不仅没有任何效果，还会“屏蔽”掉自然界中一些对人体有益的物质，比如阳光中的红外线和紫外线。毕竟，适度地晒太阳对身体是非常有益的。
当时我怀孕，我嫂子就把她穿过2件防辐射服都送我了，还叮嘱我要时刻穿着，玩手机玩电脑都没影响。我也只是放在衣柜里压箱了，没有当面回绝。
我们大多数人都知道怀孕玩手机不好，但是宝爸有给孕妈安排娱乐活动吗？
当时我家孩他爸，给怀孕双胞胎，负担重不得已全躺几乎整个孕期的我安排了不少活动。
第一，可以看看电视，辐射小。
电视辐射小，娱乐性综艺节目、电视剧、电影、甚至动画片都可以看。我当时孕期看完了一整套《名侦探柯南》，当然如此惊悚剧情不太合适，但是我是看过的，所以没有吓到，只是单纯喜欢。
我喜欢的综艺节目、电影、电视剧，孩他爸也会电视台没有，就移动硬盘拷贝好，放给我看。
像很多纪录片也是很有趣的。
第二，可以听听音乐看看书，陶冶情操。
胎教音乐不管有用没用，还是可以让自己平静些。找些小说、故事书看一看，也是很好打发时间的。
第三，室外活动，呼吸新鲜空气。
孕期能走动的妈妈，可以到大自然里走一走，心情也会更好些。可以和宝贝说说话，和他介绍这是什么花，今天是什么天气，也是很有趣的。
不方便走动的孕妇，比如我，就可以每周宝爸休息时，带孕妈出去放放风，走一走。有陪人也好些。
手机对孕妇有影响吗？
怀孕期间可不可以玩手机，是现在社会一个很有争议的话题，其实现在社会发展极速，我们身边很多东西都有辐射，手机、电脑、电视、音响、微波炉、电冰箱等家用电器。
这些家用电器人们都离不开，尤其是手机，人人机不离身，甚至怀孕后，手机还是孕妈妈们的最佳伴侣。即使没有使用手机，孕妈妈们也会时常手拿着手机，虽说手机辐射的影响不及电脑，但由于使用频率高，它的辐射时间会比电脑长。而孕妈妈在怀孕不同阶段，手机辐射对孕妈妈的影响也不尽相同。
手机也会发出低水平的“非电离”电磁辐射，来自像X光、放射治疗仪和CT扫描这样的放射源，已经确定对宝宝发育有害。尤其是孕妈妈在怀孕前3个月，受到手机辐射危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，避免它受到任何伤害，孕妈妈在头3个月要尽量避免使用手机。如果长时间玩手机对自己身体和胎儿的发育都有一定影响的，而且，使用不当也会产生不良后果，严重的甚至会引起流产或者致畸。所以应该减少玩手机的时间。
虽然手机辐射会伤害到腹中宝宝，只要孕妈玩手机不要太随心所欲，不要一天到晚手机不离手，其实还是可以适当的使用，因为孕妇玩手机并非一无是处，适当玩手机不仅能打发无聊的孕期生活，以及缓解紧张情绪，还能学习到不少育儿知识。
首先，怀孕期间孕妈需要多休息，也要适当进行身体锻炼，不要让手机把所有个人时间都剥夺了；其次，准妈妈玩手机要适可而止，别太贪玩了，每次玩手机不宜超过一个小时；再次，准妈妈睡前最好远离手机，以免影响入睡。孕妈要好好平衡这个问题，因为孕妈身体不适对胎儿发育也有影响。
怀孕是一件令人非常开心激动的事情，为了养好胎大多数孕妈妈都是整天待在家里，老公出门工作了，自己在家又无聊，除了看电视，大多数时间就是躺着玩手机了，墨妈孕期的时候也是非常爱玩手机，一天天的就刷刷刷的看手机，家里的老人看见了每次都要被教育一次，说手机辐射大，要少玩手机，会影响宝宝的，那么手机真的对孕妈以及胎儿有影响吗？
在孕期玩手机孕妈妈最担心的就是手机辐射对胎儿会有影响，导致胎儿畸形，还有就是影响孕妈妈的身体健康。其实呀孕期玩手机的危害并没有我们想象的那么大，手机的辐射量是非常小的，不会对宝宝有什么影响的，真正对人体有影响的是电离辐射。
虽然说手机对宝宝没有什么危害，但是孕妈妈还是要尽量少玩，孕妈妈的情绪波动会影响到宝宝，比如说孕妈妈在玩一些比较刺激的游戏或者看一些情绪波动比较大电视，孕妈妈一些紧张或者情绪波动就会传递给宝宝，宝宝的胎动就会比较频繁了。
想让孕妈妈不玩手机，那是非常难的，在玩手机的时候孕妈妈要注意这些问题。
孕妈妈有时候在玩手机的时候非常的投入，很容易忽略掉一些外界因素，又长期保持一个姿势，有时候孕妈妈的姿势会让宝宝感到不舒服，不当的姿势也会影响宝宝的安全的，所以当孕妈妈选择某一个姿势的时候宝宝胎动比较频繁，那么孕妈妈最好就要换一个姿势了。
充电的时候不可以玩手机，晚上睡觉的时候手机也尽量放的远一点。
孕妈妈玩手机的时间也不能太长，长期玩手机眼睛会疲劳，视力也会下降的，也尽量不要熬夜玩手机，孕妈妈老是熬夜玩手机看见一些激动人心的电视画面，或者一些游戏，孕妈妈自己处在兴奋的状态也是会影响胎宝宝的休息的，所以孕期可以玩手机，但是孕妈妈要控制好时间，不要整天躺在家里玩手机，有时间多出门散散步，对后期分娩是有很大好处的噢！
我是墨妈，二胎妈妈，育儿达人多平台原创作者，专注于孕产育婴等方面的解答，关注墨妈了解更多孕产育婴小知识~（图片来源网络，侵权删）
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