少玩手机的好处？
可以让身体变得更加健康，对眼睛有好处，还可以多出很多时间，去做一些自己更加想要做的事情，更加有用的事情。
打个比方，现在我就是很少玩手机，和以前比起来，精神了很多，而且多了很多的时间，以前总感觉时间不够用，一下一天就过去了，就是因为玩手机
怎么样才能少玩手机呢？
做好心理上的准备，要知道戒掉每天随时随刻的玩手机的坏毛病需要从心开始，需要自己从心里说不，这样才能少玩或者不玩。
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坚持记录，每天在一个专门的地方写上自己今天所坚持的日期，以及事由，以便慢慢改变自己平时的一些玩手机的坏毛病。
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培养好的阅读方式，可以找一些书籍或者其他物品进行阅读，像融入大自然，了解大自然的乐趣，等等，这样换一种新的阅读方式，以防沉迷手机。
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改变一些错误的生活习惯，有时不经意的掏出手机玩耍，这是由一些不良的习惯引起的，可能是因为闲，这是需要记录，以便提醒自己改正。
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规定好用手机的时间，一般需要克制自己平时用手机的一些习惯，尽量不要随意掏手机把玩，没事的时候需要把它安静的放在某个地方。
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删除一些没用但是爱玩的东西
，这样可以让你一时给自己找不到手机里的爱好，以便让自己慢慢的适应，从而改变自己玩手机的习惯。
怎样才能少玩手机，如何控制自己那
古话说得好：玩物丧志。你能意识到这一点，说明你内心挺向上的。控制欲是挺可怕个东西，最好的办法就是用另一种欲望来占据以前那个欲望，就是不打电话的时候不碰手机，打完电话立刻把手机放好，该学习就学习，该看书就看书，把那种想玩的欲望转移出去。而且总玩手机对视力也不好，还容易带来头痛、心烦等问题。
你换个老式诺基亚。只能打电话发短信。
为什么要少玩手机？
网络时代，各种++受贿，打架斗殴，三观不正的新闻时刻都会有。
普通人每次看到这些新闻都会在那骂天骂地，恨不得自己变成超人去替天行道，除暴安良。
现在的网络新闻都是讲究追热点，蹭流量。那老头上午搂着狐狸jing逛街被街拍，下午就卷铺盖下岗了，这网络速度，把官家办事人也追的够呛。
我们其实应该少看这些网络平台的短视频，真的影响你的心情。
适当的放下手机，多陪陪老婆孩子，多出去转转。
玩多了对健康不利，尤其对眼晴危害最大。提起手机，我们国家几乎人手一机或多机，不管是上班的工作人员或者上学的学生（不是小学生）在上班路上或者在乘坐地铁公交车上都在不停的看着手机。
手机有幅射，对人体尤其对眼晴危害极大，如果每天长时间的看手机，势必对眼晴产生影响，应减少玩手机时间和次数，保护好自已视力为宜。
怎么才能控制自己少玩手机啊？
手机不离身，像当年沉迷电脑一样。
如果你无业，找份工作，这样就没什么时间玩手机了。
如果你单身，就去寻找你的另一半吧。
如果你有小孩，就多花点时间关心小孩子的成长吧？
如果父母老迈，就常回家看看，父母在人生尚有来处，父母去人生只剩归途。
如果你了无牵挂，那就来一场说走就走的旅行吧，用你的双脚去丈量大地。
如果你像我这样是做自媒体的，那就没有这么多如果了。起得比鸡早，睡得比狗晚。为了涨点粉，呕心沥血，肝脑涂地也在所不惜。
哎，手机码字真累，发点内容，就不停的涮，不求涨粉，来个赞也好啊…
到此，以上就是小编对于少玩手机的问题就介绍到这了，希望介绍关于少玩手机的4点解答对大家有用。
