开学如何控制玩手机？
开学学生手机控制管理的做法是实行分时限制和家长监督。
因为现今社会依赖于手机的程度越来越高，学生容易沉迷于手机，影响学业和身心健康，因此学校可以设立分时限制，规定在上课时间、学习时间和休息时间等特定的时间段内，禁止学生使用手机。
同时，家长可以通过安装监督APP或约定手机使用规则等方式来监督孩子，以保证孩子的使用时间合理且线上行为健康。
此外，学校可以开展多样化的课外活动，引导学生积极参与其中，逐渐减少对手机的依赖，丰富他们的业余生活。
这些方法可以有效增强学生手机管理意识，掌握正确的使用规范，帮助学生控制手机使用时间，提高学习能力和生活质量。
软件控制
这种方法比较先进，就是在家长和孩子手机上都安装麦苗守护App，然后家长可以随时控制孩子玩手机的时间、孩子手机能够访问的内容等。操作也比较方便，只要家长在手机上设置好孩子玩手机的规则，比如一天只能玩两个小时，其中上课期间不能玩，手机会处于锁屏状态，同时不能玩游戏，只能打开一些社交和学习软件，其他的软件都不能打开。
人工控制
顾名思义，人工控制指的是通过家长不间断地没收手机的方法控制孩子玩手机，和孩子沟通好，一天玩手机的时间，时间一到家长就给孩子手机或者没收手机。这种方法比较传统，而且耗时耗力，需要家长天天陪伴孩子，适合家庭主妇，但是效果还不错。
怎么控制住玩手机的时间？
控制玩手机的时间可以采取以下几个方法：
1、设定目标和规划：明确自己希望控制手机使用时间的目标，例如每天只使用手机特定的时间段。制定一个详细的计划，包括何时使用手机、何时不使用手机，可以帮助你更好地控制自己的行为。
2、制定时间限制：通过设置手机上的时间限制功能或使用第三方应用程序来限制自己使用手机的时间。这些应用程序可以帮助你设置每天可用的总时间，或者限制特定应用程序的使用时间。
3、创建无手机区域和时间：在家里或办公室中设立无手机区域，例如餐桌、床上或工作区域，以减少手机诱惑。此外，还可以制定规则，在特定时间段（如晚上睡觉前）不使用手机。
4、寻找替代活动：找到其他有意义的活动来替代过度使用手机。可以尝试阅读书籍、进行户外运动、社交活动、学习新技能等。寻找能够让你全身心投入的活动，减少对手机的依赖。
5、提高自律和意识：培养自律的习惯，注意自己使用手机的时间和频率。时刻提醒自己使用手机的目的，避免陷入无意义、浪费时间的使用模式。
6、寻求支持和监督：告诉家人、朋友或同事你想要控制手机使用时间的决心，并请他们帮助和监督你。他们可以提醒你不要过度使用手机，并与你共同制定行动计划。
记住，控制手机使用时间需要一定的毅力和自律。开始时可能会有些困难，但坚持下来并养成良好的习惯后，你将能够更好地管理自己的时间和注意力。
想要好好学习但总是会忍不住玩手机怎么办？
第一招：考试冲刺阶段，把智能手机换成老年机
其实现在我们使用手机的主要的三个功能区域分别是：
通信联络
起居生活
娱乐
第一条通讯联络是之前手机的主要功能，现在依然是比较主要的，但是显然后两者也慢慢的成为手机非常重要的功能。
影响我们学习的主要就是娱乐这一块儿功能，而且他是基于智能手机而存在的。
所以，我们可以把娱乐这一块儿功能屏蔽掉，更有利于我们学习。那么，我发现，目前老年机是非常符合这个诉求的。
所以，第一点我就建议考二建和监理的同学 ，在冲刺阶段 把手机从智能手机换成是老年机 。
第二招：如果工作和学习离不开智能手机，可以试着从这两方面入手
如果说，使用老年手机是从根源上控制我们通过手机娱乐的一个方式，那么由于工作办公和学习刷题 却不得不使用智能手机 ，而不能实现。就可以从这两方面入手：
1.设置比较繁琐的手机密码
设置比较繁琐的手机密码，然后将手机自动锁屏的时间调短，这样做的目的主要是：通过比较麻烦的一个过程，引起内心的去学习不玩手机的思想斗争，可以有效减少打开手机的次数
2. 删除所有和学习工作无关的app
这个只是建议大家短期在备考冲刺的阶段删除其他 与学习和工作无关的app，为了达到学习成绩提高的目的，等到考完试了，我们的生活还是需要很多很丰富的app的。
你的眼里只有工作和学习
第三招：把家里的WiFi密码改掉，家人都知道你却不知道
我们建造师和监理的备考人群大部分都是上班一族，所以回到家里的学习时间是至关重要的。
到此，以上就是小编对于控制玩手机的问题就介绍到这了，希望介绍关于控制玩手机的3点解答对大家有用。
