老人经常胃肠道胀气,生活中怎么保养吃什么

老人胃肠道胀气常见于功能性消化不良。一般情况下,功能性消化不良的发病对象主要是中青年人。但在老年人中类似情况也比较普遍,老年人群中的功能性消化不良主要为传输动力障,以胃排空时间延长为主。发生不仅与老年退行性病变有关,还与老年动脉硬化有关。动脉硬化可使胃肠黏膜微循环障碍,造成局部缺血,以致调节胃肠运动功能的胃动素分泌减少从而使得胃肠运动的动力不足,胃排空时间的延长,导致老年患者出现腹胀、早饱、嗳气、食欲不振的一系列消化道症状。

老年人功能性消化不良应该怎样保养

首先老年人饮食要定时定量,多吃一些蛋白质、维生素、纤维素比较丰富,含钙量较高的食物,比如奶类、鸡蛋、豆类、蔬菜水果等。如无法有效咀嚼食物可将食物剁碎。进食时应细嚼慢咽,让唾液与食物充分混合,这样既有利于增强食欲,又利于食物的消化吸收,缓解与改善消化不良。

其次要少吃油炸、煎炒、生冷、辛辣、高脂肪髙蛋白食物。尽量避免烟酒对身体造成的伤害,少喝咖啡、碳酸饮料。

同时可以多参加体育锻炼,增强自身抵抗力,睡觉前尽量不要吃过多的食物给肠胃增加负担,保持充足的睡眠情况,维护正常的生物钟。

最后要学会自我心理疏导,减少烦恼,心情放松,生活压力大时可以多出门跟朋友聊聊天,多参加聚会,这样心情可以得到有效的缓解,紧张和郁闷的情绪会逐渐消失,消化不良的症状就会减轻。

70岁老人肚子很膨胀很大是什么原因

70岁老人肚子很膨胀很大有很多种原因:一、胃肠疾病,比如胃炎、胃溃疡、胃息肉等。二、糖尿病、甲减等导致肠道蠕动减慢,从而引起腹胀。三、经常用药物导致肠道菌群失调。四、肝硬化、肝癌引起的。

糖尿病患者该吃什么药呢?肚子总是胀气

糖尿病患者分为一型糖尿病和二型糖尿病,治疗糖尿病的产品有好多种,比如二甲双胍,格列美脲片,消渴丸,格列吡嗪等药物,就要在医生的指导下合理用药,肚子胀气可能和消化不良有关,建议饭后半个小时可以适当的做一些简单的运动,有助于消化还有助于降低血糖。

老年人肚子肿大怎么办

我还年青时听到着这么一仵事,一位六十多岁老太太肚子一天一天大起来,儿媳背后老不正经,六十岁还怀孕,结果三年肚子大的不能走路,也没见生孩子。他儿在外地工作,回来看到母亲肚子大的不成样,带到大医院佥查后,说有肉留,儿子见意开刀治,着取出好几斤的种瘤,以后老人活了八十多。

老年人肚子胀大,首先要去医院检查诊断是否身体上有病患。排除疾病原因后,建议老年人适当运动,不要暴食暴饮,控制摄入量,每天坚持摸抚运动腹部。

如果是湿气重,建议艾灸祛湿气。

如果是饮食多,控制食入量。

如果运动量少,加强运动,徒步,太极,找适合自己的运动方式。

保持乐观心态,坦然自若面对老年生活!

对于老人肚子肿大首先还是先判断是生理因素还是病理因素。对于老人来说身体各方面机能都处于下降的趋势,一方面是饮食习惯等因素造成的脂肪堆积过多引起肚子大,还有一方面原因老年人处于衰老的阶段,内部脏器功能差,会诱发一些肝硬化腹水等……不管怎样讲,还是带着老人每年做个体检,提前给疾病预防控制,多多关心他们的身体!

老人肚子胀,吃不进去饭怎么办

老人随着年龄增长,胃肠消化功能逐渐出现减退,胃蠕动会出现减慢,食物在胃内停留时间长了就会出现腹胀,食物减退等症状,建议,饮食上清淡易消化食物,少吃辛辣油腻刺激性食物!必要时可以口服助消化药物如,多酶片,汉森四磨汤口服液,以及胃动力药,多潘立酮片等。

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70岁老人肚子很膨胀很大是什么原因