吃稀饭会烧心是怎么回事
有些人消化功能弱，一不舒服就选择“好消化的粥”，认为粥是最养胃的。
但其实，粥不但不养胃，反而伤胃，导致反酸烧心。
要知道，只要食物进入胃里，胃酸就开始分泌；由于粥是流体，水分比较多，胃酸就会漂浮在流体上面，而且粥进入肠道分解，会有产生大量气体，这样就很容易导致反酸了。
而且，粥会引起血糖快速上升，胃肠道以为要消化大量食物，短期内会使胃酸分泌过多。其实粥大部分是水，可能早就消化了，不在胃里，此刻大量的胃酸就会对胃粘膜造成损伤。有胃粘膜的保护，胃部不会受到胃酸的伤害，但是，一丁点胃酸就会损伤肠道，导致烧心、反酸，晚上咳嗽，影响睡眠。
胃酸过多的人，应避免吃稀饭。因为稀饭容易消化而使胃排空加快，胃里没有食物与胃酸中和，更增加胃酸对胃壁的侵蚀。因此，此应多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、豆浆等，既可以中和胃酸，又可以补充营养。
今后可以不吃稀饭，遇到烧心时吃点饼干特别是苏打饼干，或者喝些开水可以得到缓解。
这个一般可以平时吃一些甲硝唑和维生素CB2就可以达到治疗的效果的，建议进食易消化食物。
烧心大多是胃酸分泌过多和平门压力下降造成的胃食管反流引起的反酸症状。可能是胃炎或者溃疡病引起的胃酸增多，建议进一步胃镜确诊，一般和过热或过冷的食物，烈酒，有刺激的药物或者幽门螺旋杆菌感染引起的，慢性胃炎的患者首先要到医院就诊，明确究竟是由什么原因引起的疾病，然后根据病因选择合适的药物。并且可应用抑制胃酸分泌的药物，质子泵抑制剂和促进胃肠药物如莫沙比利或者是吗丁啉或是奥美拉挫。
建议平时注意饮食，禁食辛辣刺激食物。你可以上医院做个胃镜检查，如果是返流性食管炎的的话，你可以试试洛赛克口服，效果还不错。
以上只是个人看法，欢迎大家关注探讨，谢谢邀请。
我患轻度萎缩性胃炎，胃复春应该吃多长时间
首先这个药物可以长期服用的，针对萎缩性胃炎，萎缩性胃炎属于老胃病范畴，主要是脾胃湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降引起的胃烧，吐酸水，需要注意多饮水别吃辛辣油腻食物，清淡饮食，注意休息，尽量不要吃酸辣的食物，避免吃甜食等，不要暴饮暴食，饮食要规律等。
正宗家常红烧安康鱼怎么做
安康鱼又叫蛤蟆鱼，富含胶质，是一种营养价值极高的海鱼，它的鱼干特别鲜美，被誉为：“海中鹅肝”。因为安康鱼是一种深海鱼，因此无法人工养殖，市场上的安康鱼都是纯野生的！
第一步：买回来的安康鱼，要先处理一下，取适量的盐，涂抹在安康鱼的表面，将安康鱼表面的脏东西都搓洗干净，然后将安康鱼的肚子剥开，将内脏取出，除了鱼肝和鱼肚，其他的都扔掉。清洗干净后，剁成大块，装入盆中，加入适量的水，加入适量的料酒，将鱼肉清洗干净。
第二步：锅内加水烧开，下入鱼块，加入姜片和葱段，加入适量的料酒，搅动一下，使鱼块受热均匀，大火烧开后，将表面的浮沫撇除干净，然后将鱼块捞出，沥干水分备用。
第三步：热锅加油，晃动一下锅，使锅的四壁都粘上油，油热后，放入葱、姜、蒜、八角、干红辣椒炒香，炒香以后，加入适量的生抽，下入鱼块，翻炒均匀。
第四步：翻炒至鱼块上色后，加入适量的开水，水要没过鱼块，加入适量的盐调味，加两块冰糖提鲜，大火煮开后，转中火炖10分钟。
第五步：中火炖十分钟后，将安康鱼的鱼肝也放入锅中，改为大火，收一下汤汁，汤汁炖至浓稠，鱼肝炖熟后，即可出锅。
装盘后，撒点香菜末点缀一下，一道营养美味的家常菜红烧安康鱼就做好了！
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