中暑头晕怎么办

每当到了夏季，炙热的天让人很难受，有时不注意就会导致出现中暑的情况。那么，我们中暑之后该怎么来缓解呢？

中暑头晕怎么办

【1】物理散热

出现中暑症状之后，我们可以及时的到阴凉的地方避热，用凉水或酒精擦拭身体，也可以用冰袋、冰毛巾放在颈部和腋窝或腹股沟处湿敷，可以帮助我们快速的散热。

【2】饮料、药物散热

绿豆汤是夏季很好的清热解毒的饮品，中暑时喝绿豆汤能很好的缓解症状，同时也可以喝一些盐水，这样也能降温、补充血容量。

在额头或太阳穴我们可以涂抹一些清凉油或服用人丹、藿香正气等中药，对缓解中暑很有帮助。

【3】按摩缓解

中暑头晕难受时，可以用大拇指掐按人中穴、合谷穴等穴位，按摩皮肤肌肉可以促进人体血液循环，促进散热。

炎热的夏天是中暑的高发时期。如果你已经长时间暴露在阳光下，你必须采取措施防止中暑。中暑通常以暴力方式出现。严重中暑的人也会休克。让我们了解中暑应该采取什么措施？夏天我们应该注意什么？

应该准备的物品：

一小瓶盐水

藿香正气水

绿豆汤

李子糖浆

菊花茶

步骤/方法

1.中暑初期，我感到有点头晕、疲劳、胸闷和轻度恶心。这时，当你去一个凉爽通风的地方，喝一些含有盐的冷开水，休息后你会好起来的。

2.中暑比较严重的一般是急性的，感觉头晕和头痛，严重虚弱，口干和恐慌，恶心和呕吐，而且大多数还会有体温上升。这就是要及时去阴凉通风处，解开衣服，仰卧休息，喝凉开水加盐，服用任丹或藿香正气水等药物，并在头部、颈部、腋下、手臂弯曲等部位敷冷水。

3.严重中暑的病人可能会出现全身痉挛、意识不清、昏迷，甚至因高烧和呼吸循环微弱而休克。他们应该被及时送往医院抢救。

有关注意事项

在炎热的夏天，人们应该尽量避免长时间直接暴露在阳光下，注意室内通风，穿浅色的大衣服，注意饮食和睡眠。

出汗时，及时喝水和盐。人参丸、十滴水、藿香正气水等防暑药品应留在家中。绿豆汤、酸梅汤和菊花茶都是方便和理想的夏季饮品。

请问一下，人中暑后头脑不好使，是什么问题，怎样就医喀

夏季天气很炎热，长期户外活动会导致人中暑，夏天的时候应该尽量避免长时间的户外运动，要多喝水，可以煮点儿绿豆汤有清热解暑的功能。中暑后会发生头晕，恶心，呕吐，浑身无力的想象，至于脑子不好使可能是由于处于头晕的时候脑子不是很清醒，可以在医生的指导下喝藿香正气液。

中暑头晕恶心怎么办

中暑出现头晕头疼后，一定要注意休息。转移到阴凉地方后，补充适宜的盐水，然后在比较舒适的房间内休息一段时间后难受的感觉会消失。绿茶有缓解头痛的功效，中暑者可以多饮用。如一段时间后还是头晕头疼，则应前往医院就诊。中暑不严重可自行服用一些药物。市场上比较常见的有人丹等，对付轻度中暑非常有效。但提醒大家如果中暑非常严重了，必须要及时去医院就诊，自行缓解可能性不大。对于中暑者来说，一分一秒的时间都很宝贵，严重中暑后随时都有可能丧命。