孕晚期为什么左边手脚肿呀

怀孕晚期手指关节又痒又肿怎么办，有什么办法可以缓解呀

怀孕晚期手指关节又痒又肿，有可能是因为蚊虫叮咬所导致的，可以在手上涂抹一些花露水来进行缓解不良的情况，如果长时间的没有缓解，也要到医院进行检查，看具体是什么原因引起的，在怀孕晚期也要注意，如果出现有规律的宫缩，就要及时的进行住院。

孕晚期为什么左边手脚肿呀

孕晚期为什么左边手脚肿呀？

和几个同事一起去看一个怀孕在家保胎的同事，前一段时间由于身体吃不消，提前休了产假。去看她的时候，发现她休息的这一段时间，出现了水肿。完全像变了一个人一样，尤其是她左边的手脚肿的会更加明显。

孕晚期为什么左边手脚肿呀

都知道在孕期，尤其是孕后期出现水肿是很正常的一种情况。大部分孕妈妈都会出现这样的一个情况。

水肿出现的原因有哪些？

1、妊娠期间子宫在逐渐的增大，会压迫到下腔静脉，是静脉血液回流受到阻碍。

2、胎盘分泌的激素，以及肾先上素分泌的醛固醇增多，造成了体内的钠和水分治疗，所以会出现水肿。

3、有的孕妈妈体内的水分存量比较多，尿量减少。也就是我们说的喝水比较多，但排不出去。

4、如果孕妇在孕期出现了严重的贫血，血浆蛋白低。这个时候水分也会从血管内渗到周围的组织间隙，造成身体的水肿。

孕期出现水肿也是很常见的一种现象。我们也可以了解一下方法来帮助恢复。

1、充分的休息。人们在休息的时候，心脏，肝脏，肾脏的负担就会减少。水肿的情况会减轻或者消失。

2、穿宽松舒适的衣服。我们都知道，过紧的衣服会导致血液循环不畅，从而引发身体的浮肿，所以我们在怀孕期间一定要穿宽松舒适的衣服。

3、饮食要低盐。在怀孕之后要控制盐分的摄取。因为饮用过多的食盐，会导致身体调节盐分，水分的机能下降。

4、可以在睡觉的时候，把双腿抬高15到20分钟，加速血液的回流，减轻静脉内压的双重作用。

5、采用左侧卧睡。在孕期左侧卧是可以避免压迫到下肢静脉，减少血液回流的阻力。

一般孕期的水肿情况都是可以缓解的。出现水肿，妈妈也不要太过于担心。

孕晚期手感觉有点肿常见吗

孕晚期孕妈妈手感觉有点肿是常见现象，不用过分担心，待生产后会自然消退。怀孕晚期孕妈妈手脚，腿等都会出现水肿，还会感到骨盆和耻骨联合处酸疼不适，腹部经常阵发性地变硬变紧。身体的不适和内心的不安都有所加重，如果情况异常尽快到医院就医。

孕晚期手脚浮肿怎么办，孕妇浮肿的原因

孕妇孕晚期出现手脚部位浮肿，有可能是身体激素水平改变引起的妊娠期高血压引起的身体水电解质失调引起的手脚部位出现浮肿，平时注意孕妇的饮食卫生进行调节，注意低盐低脂饮食进行调节，平时注意根据身体的临床表现进行不同一天的血压监测确诊进行调节一段时间。

孕中期准妈妈手脚浮肿怎么办，不吃什么可预防

有些准妈妈到了孕中期准就会手脚浮肿，很不舒服。其实这与饮食习惯“嗜好咸食”有一定的关系。

研究发现，在孕期，由于肾脏发生病变功能减退,排钠量相对减少，从而失去水电解质的平衡，引起血钾升高，导致心脏功能受损。如果体内的钠含量过高，血液中的钠和水会由于渗透压的改变，渗入到组织间隙中形成水肿。

因此，多吃盐会加重水肿并且使血压升高，增加妊娠高血压综合征的发病率。众所周知，妊娠高血压综合症是准妈妈在孕期才会发病的一种特殊疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。

所以，现在必须为了自己和宝宝的健康必须改掉这个不健康的习惯了

因此，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。专家建议，准妈妈每日食盐摄入量应为6克左右，防止加重水肿。

不过，孕期准妈妈要少吃盐，但并不是要盲目禁盐。

要知道，水和钠的潴留是妊娠期生理性的再调整，妊娠后期准妈妈体内还会增加排钠的激素，因而母体内相对地缺少钠离子。

如果准妈妈长期吃没有任何盐分的饮食，不但会影响食欲还会影响孕妇对蛋白质的摄入和钠离子的补充，影响胎儿的正常发育。因此为防水肿盲目地禁盐，也将会有害无益。所以，孕期准妈妈吃盐一定要适量。

孕中期随着胎儿体积的增大，准妈妈的腹部膨隆，子宫增大压迫下腔静脉，使静脉回流不畅，导致准妈妈出现手脚麻木、浮肿等不适。但是这种不适也有可能是疾病所致，最好先去医院检查一下，再排出疾病因素后，准妈妈要放松心态，注意休息，饮食多吃一些含维生素B1的食物，如：糙米和瘦肉。睡觉时将腿部垫高一些再睡。另外睡前进行按摩腿部可以减轻脚部浮肿带来的不适

孕中期相对孕早期的孕吐严重，算是整个孕期最舒服的阶段，但是手脚浮肿又成了准妈妈的一道坎。我是怀孕六个月开始出现水肿的，平时穿三十七码的鞋子换成了三十九码，真的好难受。不过，我试着这样做，情况得到缓解了：

一、准爸爸帮忙按摩手脚

怀孕不是一个人的事情，准爸爸当然也要贡献一点力量了。那个时候，我们每天晚上都坐在沙发上，她爸爸就负责给我按摩手脚，顺便跟我聊聊家长里短，或是给胎宝宝唱歌念古诗什么的。最搞笑的是她爸爸想要隔着肚皮亲亲他的小情人时，刚好胎动，她爸爸的嘴就被踹或是被拍了，哈哈。

所以，如果准爸爸陪准妈妈待产时，一定要让准爸爸帮忙按摩，促进夫妻感情、胎教的同时，又能缓解水肿的情况，简直是一举三得。

二、坚持每天外出散步

外出散步是准妈妈最佳运动方式，能锻炼身体增强体质。准妈妈孕中期要坚持每天散步，不要久坐不动。我当时上班，坐着超过一个小时不起来，脚就明显肿起来了。最适宜散步的时间为早上七八点和傍晚五六点，这个时候阳光光线刚刚好，不会晒伤皮肤又能促进钙吸收。

三、饮食清淡

准妈妈要注意饮食清淡，食用过度油腻和咸度过高的食物，会加剧水肿的严重程度。因此，准妈妈平时可多吃时令蔬菜水果，冬瓜、苹果是最佳选择。

准妈妈出现水肿是胎宝宝长大，子宫也随之增大压迫到静脉而导致的问题，不是准妈妈多喝温开水才出现这个情况。因此，准妈妈平时要适量喝温开水，坚持每天散步、按摩手脚，水肿情况会有所缓解的。

说到手脚浮肿，我之前怀我儿子五个多月的时候，就比较严重了，给你们看看下图，哈哈，跟猪蹄一样，鞋子都要穿大俩个码数，关键是还看着比较丑啊，后来通过以下几个方法，终于得到缓解：

一、尽量不要蹲着，避免久坐或者久站

一般脚出现水肿是血液不循环导致的，所以我们要尽量避免蹲着，我怀孕刚开始不懂，所以洗衣服洗碗什么的都蹲着，每次一洗完，就发现脚明显浮肿了。所以千万不要经常蹲着，蹲着也对宝宝发育不好，容易造成宝宝缺氧哈！我们也不要老是坐着或者站立，这样血液循环不够顺畅，也容易形成水肿。