脚冷吃什么药
脚冷是因为体质较为虚弱造成的，建议服用当归四逆汤。同时，想要少问医寻药，你需要做到以下几点：其一，保持良好的起居习惯，做到早睡早起，饮食上尽量吃绿色无污染的食物。其二，适当的进行一些锻炼，增强身体素质。其三，放松心情，保持良好的心态。
脚冰怎么贴暖宝宝
脚冰贴暖宝宝方法：
撕开暖宝宝贴的外包装袋，然后取出外包装袋里的暖宝宝贴，注意将其取出以后不能揉搓。
暖宝宝贴一面有保护衬纸，此时一只手拿着暖宝宝贴，一只手将暖宝宝贴上的保护衬纸撕下来。
冬天脚总是冰凉怎么办啊
晚上睡觉前可以进行泡脚，来进行脚部的活血，从中医的角度看是因为气虚、血虚所导致的血液不循环、血量不足，造成手脚冰冷的情形。也可以进行适当的按摩，针灸，热敷等来改善并且帮助血液循环，可补充些温、热性食品。要特别注意腿，脚的保暖。
冬天脚一直很冰怎么办
冬天脚一直很冰，可以尝试以下方法:
1. 穿暖和的鞋子：穿上厚袜子和保暖的鞋子，可以保持脚的温暖，缓解脚冰的情况。
2. 泡脚：每天泡脚可以促进血液循环，让脚变暖。
3. 使用暖宝宝：暖宝宝可以放在脚下，通过缓慢加热来缓解脚冰的情况。
4. 按摩脚底：按摩脚底可以刺激血液循环，让脚变暖。
5. 保持运动：适当的运动可以促进血液循环，让脚变暖。
6. 饮食调节：饮食中多吃一些温性的食物，如姜、桂皮、花椒等，可以促进血液循环，让脚变暖。
以上方法可以尝试一下，找到适合自己的方法，让脚在冬天不再冰冷。
脚底冰凉感觉好难受，有什么办法
脚底冰凉，是因为阳虚了。与先天体质和后天生活习惯有关系。有的先天不足体质虚弱，肾阳虚，能量不足，没有足够的火气温暖身体。有的是日常不良生活习惯，生冷饮食吃得比较多，特别是夏天吃冰镇的水果饮料，都会损伤阳气。还有空调温度过低，居住阴暗潮湿的房子或野外，受风淋雨等比较久了。另外女孩子经期吃凉东西，接触凉水，都会积寒而伤阳，日久而成为阳虚，手脚冰凉。
首先，要知道男女，还要知道年纪，并且有没有其他症状。
总体来说中医角度应该是脾肾阳虚贫血，西医角度激素与循环系统有问题。
如果年纪不大是女性，身体没有其他不适，可以跑跑步加强体能锻炼，进补热性食物什么羊肉牛肉桂圆什么的。还可能贫血，要保证睡眠补充维生素矿物质。如果是男性最好去检查心脏和甲状腺。
怕冷容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。
需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15-30克的生姜（约为中等大小的姜半块），将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（一般以不感觉到烫为宜）。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。
生姜中的药用成分有许多是小分子物质，盖上锅盖煮可以避免其挥发。半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。如果泡脚用的水量较多，或是手脚冰凉的症状比较重，可酌情增加姜的用量。用生姜水泡脚一段时间后，手脚冰凉的症状一般能够得到一定程度的改善
到此，以上就是小编对于脚很冰怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于脚很冰怎么办的5点解答对大家有用。
