坐月子热怎么办
所以说要劝那些准备备孕的宝爸宝妈们,理智一点一定要算好生宝宝的时间。一年四季最好是错开农历的六月七月。
我就是一个例子。
我生二宝的时候正直农历的六月,当时是真的热,我和宝宝都热的满身汗,宝宝小脸都是通红的。
那个时候怕烙下月子病,我真的是忍了又忍,绝不装空调,风俗不对人吹。
前半个月我真的是头也洗了,澡也洗了
但是当时天气炎热,洗了一会就干了。
可是还是受不了,宝宝生下来七斤八两,长的肉嘟嘟的,没想到半个月不长反而瘦了,可把我老公心疼死了,那可是他的千金呀。
在第十二天的时候,我实在是受不了了,接受了老公的意见,同意装空调。毕竟他看我们娘俩受罪,他也难受,而且老公去咨询了给我接生的产科医生,她说现在天气炎热,空调是一定要开的,不然缝针的地方容易发炎,但不能对准人吹,而且一定要盖被子。
第十五天,我和我的女儿终于用上了空调,当然空调是不能对着人直接吹的。
真的整个人都好过多了,而且女儿也不哭闹了。
所以说一定要注意身体,千万不能用老一辈的思想,会害了自己的。
在这里祝愿所有的宝妈和宝贝健健康康,开开心心的。
我现在就在坐月子,在广东现在都很热了,今天白天最高温度是30摄氏度。
我是从医院回来后,每天都洗澡,而头呢就暂时还没有洗。
天气热,我就穿一件衣服,是长袖的家居服。
穿了薄薄的袜子,有时候也不穿。
现在暂时用不到空调,不是吃饭的时候,感觉舒适,不会太热。
但如果是30多度的时候,是可以开空调的,但风不要对着宝宝还有宝妈吹。
其实月子主要就是休息好,心情愉快,这样对身体恢复好。
如果因为被限制这限制那搞得心情很糟糕的话,那这月子也不算坐得好。
热就开空调啊,别傻忍着,不对着你吹风就可以了。我生一胎八月份做月子,空调开了三十天,一分钟也没停过,十几年过去了,什么毛病都没有。别听老人瞎扯淡,大夏天不开冷气,大人不捂出毛病,孩子也得热得一身湿疹。就是开了要一直开着,保持温度稳定,再买个空调挡板把风挡天花板去,十几块钱的事。
现在天气的确太热了,坐月子可不能再按照老一辈人说的捂月子,新时代,有好条件该享受就享受啊!
温度合适
做坐月子是可以使用空调的,温度调整到26-28度,不冷不热最合适了。有的朋友说家里安装的空调制冷效果特别好,调到29度还觉得冷,那就根据自己身体接受的程度调整温度即可。总之,这个温度就是自己感觉,怎么舒服怎么来,不要太冷,也不要太热。
吹空调时千万不要对着风口吹,也不要让风吹到自己身上,最好安装个空调罩,或者调整一下风向都可以。因为生孩子后,关节都处于松动状态,很容易进风,引起关节疼痛,这个疼会伴随一辈子的。
个人卫生
坐月子期间,新陈代谢快,容易出汗,一定注意洗澡。顺产的一周后、剖腹产的2周后就可以洗澡、洗头了。及时洗澡,去除身体的汗渍、灰尘、污垢,有利于促进血液循环,减少头发脱落,有助于身体恢复。
以前不洗澡,是因为没有很好的保温条件,没有淋浴设备,现在不存在这个问题。浴室可以做到不透风、温度可以调节,淋浴用起来也很方便,水温可以调节。所以,不听老人说不洗澡这一茬。
饮食
饮食要清淡,不要吃得太油腻。食物做熟了吃,不要因为天气热贪凉,这时的子宫还处于待恢复状态,受寒后会导致排出恶露太多,影响子宫的正常恢复。
我记得过了满月回家时,以为没事呢,吃了几个西红柿,一下子腹痛,还流了好多血,月子期更要注意了。
坐月子一定要坐够42天,因为子宫恢复需要42天,千万不要以为过了一个月就万事大吉了。
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生大宝的时候是在新历6月份,农历的五月初,也是正热的时候。但庆幸我有一个明事理的婆婆,出院后回到家就立刻开了空调,我说外面人都说做月子不能开空调,我婆婆说这么热的天不开空调咋过啊,小孩子也遭罪啊。开空调没事只要把温度调高一点就行。所以整个月子我的房间空调都是没有关过的,一天24小时都是开着的。另外在做月子第15天就是半个月的时候,我说身体感觉好重,要洗澡。我婆婆立马去拿了艾草烧热水洗,洗了澡又洗了头,真是感觉舒爽无比啊!人家都说月子期间身心愉悦才能更好的恢复和下奶,真的,只有身体舒服了,身心才能愉悦啊!
所以只要在月子期间不过分的贪凉,温度高一点能享受的都要享受到,放心以后不会有月子病的哦。~
做月子的时候可以开空调的嘛,实在是太热了,怎么办
坐月子期间不可以开空调,这是因为坐月子期间,身体比较虚弱,容易感受风寒湿邪,导致终身疼痛等症状。但是你可以适当开窗透风。一般情况下,自然风不会对身体造成伤害。也不要吃过量的冷饮,喝凉水。否则可能会对以后身体健康造成影响。
坐月子很热要盖被子吗
要盖被子啊,因为可以发汗,防止月子病的产生,坐月子的时候很热,需要及时的盖被子啊,盖被子可以使身体发汗,得到有效的月子病的治理,防止落下月子病,所以要盖被子进行月子被月子病的防止使用效果,所以要盖被者要合理的进行使用
夏天坐月子和婴儿太热怎么办
夏天坐月子和照顾婴儿确实是一项具有挑战性的任务,但我们可以采取一些措施来应对高温。
首先,保持室内通风,使用风扇或空调帮助降温。
其次,选择透气且轻薄的材料来制作月子服和婴儿衣物,让皮肤可以呼吸。此外,可以利用湿毛巾给自己和宝宝敷脸、擦身体来降温。此外,增加水果和蔬菜的摄入,补充足够的水分有助于调节体温。
最重要的是注意室内外温度,并根据需要调整衣着和环境,确保自己和宝宝的舒适度和健康。
坐月子太热,身上长痱子了
答:痱子是因在高温闷热环境下,大量的汗液不易蒸发,导致汗液潴留、汗液外渗周围组织,形成丘疹、水疱或脓疱。可能由于月子期间营养好,活动少,或者室内温度太高,穿的多等导致,建议注意开窗通风,不要直吹风,把持室温18到23°,湿度40%到50%,可以用温水擦浴。
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