什么是神经紊乱
很高兴能回答你的问题，我是心理医生杨白劳。对于什么是神经紊乱，在这里我要强调，神经紊乱主要的表现就是失眠，同时可能还会影响个人的情绪方面的问题。患有神经紊乱的患者主要是由于日常的生活工作压力过大，情绪紧张，学习压力过大，过度劳累，长期熬夜也是有很大关系。
①与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。神经官能症患者会感到精神疲劳。自觉注意力不集中，记忆减退。特别对人名、地名、数字更难记住。
②情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。神经过敏是神经官能症的症状之一。外界一点小刺激就引起患者的烦躁和不安，他们怕吵、怕光、怕气味等。情绪不稳，易发脾气，遇到小事就兴奋激动起来，但很快就疲劳乏力。
③睡眠障碍主要表现为失眠。入睡困难仅仅是神经官能症患者最常见的一种病症特征。有的神经官能症患者还有多梦，易惊醒，早醒和夜间不眠的症状。
④头部不适，感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。头部不适是重度神经衰弱的症状之一，自觉头脑不清爽，头重脚轻，昏胀，头有压迫紧缩感等、头痛多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧，但尚能坚持必要的工作，也不会痛到不能忍受的程度。
⑤内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻；心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感；低热；皮肤划痕征阳性；女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
患上神经紊乱会导致身体无法正常的运作，所以大家不要轻视这个疾病。面对神经紊乱的症状，有些患者错误的采用了“头痛治头、脚痛治脚”的方法，吃了许多药物，却始终摆脱不了疾病的困扰。如果有对应的症状，要引起重视，不可自行服药，应及时寻求专业人士的帮助，对症治疗。
神经功能紊乱能自愈吗？怎么办
神经功能紊乱能自愈吗？怎么办？
植物神经紊乱指的是一组躯体症状，如胸闷气短，尿频尿急，心慌心悸，头痛头晕，全身疼痛等等，而不是一种心理疾病的名称。
出现植物神经紊乱的症状，是因为焦虑紧张，患者的个性也是比较敏感多疑没有安全感的。只有消除焦虑，症状才会一点点消失。
一般有植物神经紊乱症状的人性格方面都有缺陷，要想自愈基本不可能，因为个性就是嘀咕，有点症状就放大，那改变个性就能好，但问题在于，经常有症状，胆子就会很小，怎么可能变得内心强大。
但如果先消除症状，症状没了，人会一点点变得胆大开朗起来，性格也会慢慢优化。
其他的心理疾病都是这样的原理。
神经紊乱能自愈吗
神经紊乱有自愈的可能，但是有的患者不能自愈，需要到正规医院就诊，积极接受医生的治疗。
神经紊乱在医学上多考虑自主神经功能紊乱，其症状表现多为头晕、视力减退、颈肩部不适、四肢乏力、便秘或腹泻、精神混乱、言语含糊，有直立性低血压、晕厥史，常卧床，皮肤干燥或某些体表多汗，排尿次数多，或有夜尿症，性功能下降等。
首先，需要消除患者紧张焦虑因素，避免喝浓茶、咖啡等，注意放松心情、保持良好的心态和情绪，注意保证足够时间的睡眠。若改变生活方式后不见好转，则需及时到医院就诊，完善相关检查，明确有无器质性疾病，进行药物治疗，包括调节神经功能的药物、抗焦虑抑郁的药物、助眠镇静药物和中医方剂等，具体治疗方案与患者自身症状特点有关。
如果自主神经功能紊乱的症状较重，影响正常生活和工作时，建议及时就诊，必要时可寻求心理医生的帮助，以帮助症状改善和疾病治愈。
本内容由无锡市第二人民医院 神经内科 副主任医师 孙杨审核
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我就是植物神经紊乱患者
18年遭遇职场小人，19年初突发过度通气，发病时间心跳加快，呼吸急促，手指变形。叫了救护车，到了医院检查没有任何异常。第二天陪同家人看电视，毫无征兆又发病，继续叫救护车，检查还是没有任何问题，医生判断为神经官能症，即植物神经紊乱。
这个病无解，跟个人心态有很大关系，至少对我是这样的。我积极的去运动，放松心态，吃健康的食物，改变急躁的性格，放缓生活步调。缓解了很多。4月份怀孕，12月平安生子。
祝福题主。
神经紊乱能自愈吗
是可以自愈的，因为导致神经紊乱的原因，可能是平时的精神过度紧张或者过度劳累，也可能是有过大的压力产生的，也可能和平时的饮食有很大的关系，比如平时经常喝一些浓茶或者咖啡，都会造成神经紊乱，这种情况下就要注意养成良好的心情和健康的饮食，是很有必要的。
什么是植物神经紊乱？该怎么办
严格上来说，植物神经紊乱并不是什么疾病，这只是由于神经过分的紧张表现出来的一个症状，但是并没有实质性的病变，所以想要治疗这种疾病，最重要的还是通过生活中的调理。
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理问题，可以关注我，了解更多知识！
由于随着现代社会节奏发展迅速，人们在工作、学习、生活等各方面遭受的压力越来越大，大脑神经常处于紧绷的状态，常未能及时将紧绷状态缓解和调整。一旦这种心理压力超出大脑可承受处理的极限时，身体就出现各种各样的精神症状和躯体症状，这种群症称为“植物神经紊乱”。
当植物神经紊乱的患者去医院做ct、核磁共振等检查却没有任何问题，大大小小的医院治疗然而并没有达到理想的效果。这样很容易让患者以为自己得了不治之症，从而造成心理压力过大而加重病情。
植物神经紊乱有哪些症状
１、精神方面
会出现联想回忆增多，记忆力下降，身体疲惫，体力衰弱等。
２、情绪方面
表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等。还可能伴随着睡眠障碍，失眠多梦，注意力不集中，思维反应迟钝等。
３、颅脑方面
有的患者会出现紧张性头痛，头部感到有重力压住，或者有束缚感。
４、内脏方面
心脏可能会出现心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感；低热、肠胃功能紊乱，出现胃胀、肠鸣、便秘或腹泻，甚至患上间歇性发作的肠易激综合征。
治疗植物神经紊乱，患者还应多参加一些体育活动。体育活动对于人体保持健康有着非常重要的意义，因为体育活动不仅可以促进血液循环，加强提高大脑的反应能力，还可以促进人体新陈代谢，调理肠胃，促进植物神经紊乱疾病的康复。
植物神经紊乱一旦发病，身体也会出现一系列的症状反应，如经常感觉浑身不适，身体疲乏无力，肠胃功能紊乱，对任何事都缺乏激情和兴趣。加上植物神经紊乱还具有隐匿性的特点。因此，及时寻求专业人士的帮助尤为重要。
大脑中枢神经调节功能紊乱怎么治疗
中枢神经调节功能紊乱的治疗包括：第一，心理治疗。平时要注意避免兴奋、紧张、急躁等不良情绪影响，避免长期脑力劳动，避免熬夜，保证充足的睡眠时间和睡眠质量，加强体育锻炼，提高身体免疫力。第二，饮食疗法。通常吃更有营养和神经代谢的食物，如核桃、牛奶、红枣、黑豆、鱼和优质豆制品。第三，药物治疗。协助口服一些营养药物，如谷维素、甲钴胺等，以缓解中枢神经紊乱。
到此，以上就是小编对于精神紊乱怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于精神紊乱怎么办的5点解答对大家有用。
