胎位不正该怎么调整胎
正常胎位指的是胎儿胎头处于母体耻骨联合上部位置，胎体纵轴向下垂直。异常胎位常见的有横位（胎头向左或者向右）、臀位（胎头朝上）、额位、枕后位、颜面位等。
如果发现胎位异常，就应该在医生的指导下进行纠正，最好时机是孕30周以前，因为这一段时间羊水量比较多，转位容易。超过32周时因为胎体比较大，羊水相对偏少，不利于转位，如果确实需要纠正胎位的，一定要在医生指导下进行。
纠正胎位的方法以膝胸卧位为主，效果也很理想。如果大月份了才发现胎位不正，也无法用膝胸卧位纠正的，分娩时只能选择剖腹产。
胎位是胎儿在子宫里的姿势和位置，是指胎儿先露的制定部位和母体骨盆前、后、左、右的关系。正常胎位是枕前位，而臀位、横位、枕后位、颜面位等都属于胎位不正。胎位不正分娩时容易造成难产，孕36周时经检查胎位不正的，就可明确确诊了。
怀孕30周后胎位基本上已经固定，在32周前胎位不正呈横位的，还可以采用胎位矫正的方法来尽量矫正胎位。但是动作要轻柔，避免牵拉到胎盘，引起不良后果。并定期做好孕检，实在矫正不过来的，提早做好刨腹产的准备。
矫正横位一般采取的方法是做胸膝卧位，做法：排干净小便后开始，解开裤带，双腿跪于地面，双手伸直往地面俯伸，胸部紧贴地面，臀部上翘，大腿和小腿成直角，坚持15~30分钟，每天两次，连续做十天左右。也可以采取中医艾灸，用艾条灸双侧的至阴穴，每天20分钟，灸到表面皮肤潮红为宜，坚持一段时间，效果不错。
不管采取什么方法矫正胎位不正，都要在产科医生的检查诊断后，听取医生的安排指导，千万不可自行矫正，以免出现拉扯到胎盘，或者压迫到子宫而出现意外，造成不良后果就麻烦了。矫正胎位时，动作一定要轻柔，最好在医院的胎心监护仪下进行。因为胸膝卧位矫正胎位法，做的不好会引起脐带打结，对胎儿有很危险的影响。孕期胎位不正不会对母体及胎儿造成什么不良影响的，只是会给分娩带来困难。因此，对于实在无法矫正的胎位不正，及早准备好做刨腹产是最明智的做法。
准妈妈如何去面对胎位不正
切莫忌轻视胎位不正
妇产科医生告诉我们，胎位不正是引起滞产和难产的重要原因之一，也是导致剖腹产以及可能危及产妇和胎儿生命的重要原因。因此，每一位孕妇必须十分关心自己的胎位是否正常，并把它纳入妊娠晚期保健的主要内容。所谓胎位是指胎儿的子宫里的姿势和位置。胎儿在子宫中正常的姿势是头部向下，臀部在上，称为头位。这种姿势是使胎儿最大的头部先出来，其他的部位才容易出来。如果胎儿出生时，臀部朝下，称为臀位。
臀位是最常见的异常胎位，约占分娩总数的。臀位不正容易造成难产，而且胎儿死亡率要比头位高倍，在妊娠个月时臀位比较多见，可不必急于纠正。因为一般妊娠个月以后，多会自行转为头位。假如妊娠个月以后仍为臀位，则应查清原因。如无其他原因，可在医生指导下做膝胸卧位每天分钟。做前要先解尽小便，松解裤带，连次，每次做周后复查。同时，也可有两根艾条分别灸左右小趾趾甲外侧的“至阴穴”，每日次，每次分钟。
灸时，可平卧或坐关，但要松解裤带，这两种方法都有助于转成正常胎位。也可由医生根据具体情况做外倒转术，如果仍转不过来，应提前入院，及早由医生决定是否进行剖腹产手术分娩。在现代医部条件下，只要事先做好，由有经验的助产士助产，一般情况下臀位都能顺利分娩，但如果事先无准备，很容易在分娩时发生意外。如果胎位体纵轴与母体的纵轴相垂直，即胎体横卧于骨盆入口之上，称为横位。这是一种十分危险异常胎位，如不及时处理，分娩时极易发生子宫破裂，对母子生命威胁甚大。为预防横位，必须加强产前检查。在妊娠后期一旦发生横位，应立即查明原因，及早纠正。一般可采用膝胸卧，或由医务人员根据具体情况进行外倒转术。如采取上述措施之后仍为横位，应提前入院，进行恰当的处理。忌轻视早期破水早期破水是妊娠末期较为常见的异常现象，对孕妇和胎儿危害较大，应引起孕妇的重视。
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