心火肝火胃火分别有什么表现
心火肝火胃火分别有什么表现
心火旺具有心烦失眠的表现；肝火旺具有面红目赤的表现；胃火旺具有口臭的表现。
1.心火旺：心火旺的患者具有心烦失眠，多梦，烦乱，惊悸，怔忡，口舌生疮，舌尖红，脉细数等表现。
2.肝火旺：肝火旺具有面红目赤，头痛，口苦，耳聋，耳肿，舌质红，苔黄，脉弦数有力等表现。
3.胃火旺：胃火旺具有口臭，牙龈肿痛，喜冷恶热，口干舌燥，食欲亢盛或降低，舌质红，苔黄，脉数等表现。
本内容由中国中医科学院广安门医院 中医科 主治医师 肖烨审核
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心火旺，湿气重，怎么调理
心火旺，湿气重，可以选择薏米和红豆煮粥吃，多吃清淡的食物，防止吃油腻的食物。湿气重和肝火旺是两种病机，分别为湿气重是由于脾虚，运化失常，导致水湿内停引起的一系列病症，通俗而言就叫做湿气重。
心肝火旺有哪些症状，该怎么调理
中焦不通会引起上焦火旺，病从口入是一方面，先调理脾胃再轻泻肝火，还有环境因素引起肝郁气滞火旺，那就理肝气降肝火，最后一个是长期熬夜引起肝肾阴亏而致肝血亏虚火旺，那就滋肝阴，以水制火就阴阳平衡了。但治病的重点是一定要有合理的生活饮食习惯，否则三分治是无效的。
心肝火旺主要表现在烦躁不安，睡眠质量差、易怒、便秘、口臭、牙痛等等。
心火旺盛；用莲子心泡水喝可以起到清心除烦的作用。
莲子心；为莲子中的青嫩芽。又称莲心。味苦、性寒、归心、肾经，可清心安神、交通心肾。用于热如心包、神昏谵语、心肾不交、失眠、遗精，及血热吐血。
莲子心中所含莲子碱、异莲心碱有显著的强心作用。并有降压作用，对治疗高血压有效。
肝火旺盛；用胎菊、野菊泡水喝可以起到降肝火的作用。
菊花味甘、苦、性寒、归肺、肝经。其甘凉益阴，苦可泄热、故有疏风清热、平肝明目之功效，久服延年益寿。用于风热感冒，头疼眩晕、目赤肿痛，眼目昏花。
若肝火旺盛表现症状：头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒、舌边尖红、脉弦数，甚或昏厥、发狂、呕血等。临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。
调理方法：1、多补水有利肝脏排毒，2、通过食补健脾护肝，3、每天保证足够的睡眠时间，4、保持乐观开朗的心态，5、坚持适量的运动。
心肝火旺可以表现为口臭，容易发怒，情绪容易激动，再就是可以小便短赤，大便干燥，胸胁胀满，失眠口苦等。一定要保持心情舒畅，可以多食用一些像苦瓜，绿豆芽，这样具有清热的食物。
中医讲五行相生相克，又把人体分为上焦、中焦和下焦，如果中焦不通，则上下焦会有上火现象。心肝火旺盛，则会有焦躁不安、易发脾气、失眠多梦、也会有便秘现象，在调理肝脏的同时，需要调理肺和肾。推荐三种食材：1、草莓🍓 既能养肝，又能去肝火。性凉偏酸，因红色入心，可去心火；2、梨 有养阴清热作用，可以帮助肾脏排泄水溶性毒素；3、荸荠 性味甘，微寒，可以缓解热病烦渴，便干尿黄有肝火者适宜选择。OK，我是国家一级公共营养师，关注我，了解更多健康知识科普。
心火、肝火重，喝什么茶比较好
心火旺怎么调理,随着生活节奏的加快,人们的生活压力也越来越大,压力大就会引起上火的情况,那么你知道怎么调理心火旺吗?以下就是奇丽小编为你介绍喝莲子汤降心火与梨水降肝火让身体更健康. 喝莲子汤降心火 表示症状：分虚实两种，虚火表示为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表示为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克(不往莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 吃猪肝可降肺火 表示症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
喝绿豆粥降胃火 表示症状：分虚实两种，虚火表示为稍微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表示为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤往渣，取其清液，再参加粳米、绿豆煮粥食之。
喝梨水降肝火 表示症状：头痛、头晕、耳叫、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，净水适量炖服。 吃猪腰降肾火 表示症状：头晕眼花、耳叫耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放进砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 以上就是奇丽小编为你介绍的心火旺怎么调理,心火旺是一种心理表现,心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等,调理心火旺可以吃猪腰降肾火,喝梨水降肝火等.
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首先我们认识一下心肝火旺都有哪些表现：心火旺可以出现失眠多梦、心烦、口舌溃疡、小便灼痛，肝火旺可以出现头胀头痛、眼睛赤痛、口干口苦、烦躁易怒、胸胁胀痛、或者乳房胀痛、外阴瘙痒、大便秘结等。
接下来为大家推荐一些既可以清肝火，又可以清心火的常用食材或药材：
1.夏枯草：是药食两用之品，性味苦寒，可以清肝明目，软坚散结。而且味道也不错。
2.栀子：也是药食两用之品，性味苦寒，善于清三焦浮游之火，无论心火肝火都可以清。
3.莲子心：清心固肾，清肝明目。
4.菊花：菊花都能清肝明目，清心降火。相对来讲白菊花清肝明目更好，野菊花降火之力更强。
5.芦荟：芦荟是常见的绿植，清肝明目、泻火通便。
上述食材和药材可以单个直接冲水，也可以组合一起使用，加入冰糖效果及口感更佳。
随着生活水平的提高，对养生的要求也越来越重视，特别是些养生茶格外关注。至于心火、肝火喝什么茶🍵好呢？我们先谈一下什么是肝火，什么是心火，再谈养生茶。
一、 心火的症状：心事重重、焦虑不安、口舌生疮、小便短赤、失眠多梦、面色红赤、口燥咽干、舌尖红赤，舌红苔薄黄。
祛心火的茶🍵有：
莲子心茶
1、莲子心茶🍵：
功效具有清心火，平肝火，止血，固精。主治神昏谵语，烦躁不眠，眩晕目赤，吐血，遗精。
2、淡竹叶茶🍵：
功效具有清热泻火，除烦，利尿。主治热病烦渴、口疮尿赤，热淋涩痛。西医诊为疱疹性口炎属于心火上炎者，泌尿系感染等属于下焦热盛者。
淡竹叶茶
3、穿心莲茶🍵：
功效具有清热解毒，凉血，消肿，燥湿。外感风热，温病初起，肺热咳喘，肺痈吐脓，咽喉肿痛，湿热泻痢，热淋涩痛，湿疹瘙痒。痈肿疮毒，蛇虫咬伤。
以上3-5g泡茶饮，单味或多味泡茶饮有祛心火的疗效。
穿心莲茶
二、肝火的症状：头晕头胀、暴发火眼、双目干涩、口干口苦、脾气暴躁、女子月经先期、月经量多、乳房胀痛、舌红苔薄黄、脉弦数。
祛肝火的茶🍵有：
1、栀子：具有泻火除烦，清热利湿，凉血解毒。主治热病心烦，湿热黄疸，血淋涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡。
2、贡菊花：功效具有疏风清热，明目解毒。主治：头痛，眩晕，目赤，心胸烦热，疔疮，肿毒。
贡菊花茶
3、夏枯草：具有清肝泻火，明目，散结消肿。主治目赤肿痛，目珠夜痛，头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈，乳癖，乳房胀痛。
以上3-5g泡茶饮，单味或多味泡茶饮有祛肝火的疗效。
夏枯草茶
以上与朋友们浅谈祛心火，祛肝火的花茶，可以适量饮用，若火去则停，不要久服，以免伤阳气，变为虚寒证。祝朋友们火去心安，健康快乐！
到此，以上就是小编对于心火肝火旺怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于心火肝火旺怎么办的4点解答对大家有用。
