我特别的，愚蠢，笨，傻，智商低，情商低。怎么办呢？怎么才能够提高自己
答：其实你很聪明👍
1、古文中有句话：“自知之明者聪慧也！”
2、你用显微镜🔬找出自己那么多不足，可见是位明白人，上进者。
3、祝福你扬长避短，好好学习天天向上📖争取更大进步🎈
从你的字里行间，我读出了两个字：聪明。
你是一个聪明的人，不然怎么会从自己身上找到那么多问题。你更是一个有勇气的人，不然怎么敢从自己身上找那么多问题。
若一个人身上具备你自我检讨的那么多缺点，此人能演到生活的第二集，一定是一个奇迹。现在你的生活都不知道连播到哪一集了，你仍活蹦乱跳，带着智者的微笑，看我们这帮为混个优质而自作聪明给你支招的人，你是不是有点小坏小坏的呢？
很多人都没有勇气承认自己蠢，犯了错误也会拼命为自己辩解，拼命也不承认自己蠢，我就是这种蠢人。
很多人也没有勇气承认自己情商低，认为自己人情练达，闭门思过也常思他人之过，我有时就会这样。
而你，这么坦坦荡荡承认自己智商低、情商低，所以打心眼里佩服你。你让我知道怎么提升自己的智商和情商了，先承认和接受自己，然后再老老实实的改进吧。
谢谢你提的这个问题，你的问题本身就是答案。
情商是一个人生活当中，最重要的一个方面之一，那么如何提高情商，也就是实质上来说就是，如何提高你的交际能力，你的社会的这样一个交往能力，以及你处事的这样一个能力。至于如何提高情商，不同的人有不同的，这样一个理解，我个人觉得有以下几个方面，特别重要。
第一个提高情商的方法，就是要提高自己抗压的能力，也就是说要在面对压力的时候，要学会释放自己，那么在这样一个背景之下，即使有压力有困难，我们也会积极的去面对这样一个。 第二个就是要学会，从细节当中去把握和处理问题，或者是读懂这样一些，暗示的这样一个能力，也就是说在你与人的，这样一个交往当中，从对方的这样一个言谈举止当中，你能够读取一些细节，能够理解或学会或者，并且能够跟人很好的相处。
第三个就是说要多读书，通过这样一个读书和阅读，使自己的综合的这样一个，素养有一个显著的提升，也就是说在我们思考问题的时候，有一个更宽阔的视野，在我们面对问题的时候，不会那么极端，在我们处理问题的时候，可以比较灵活多样。
第四个就是说，我们在提高情商的，这样一个过程当中，最主要的一个方面，还包括就说你要，学会感恩或者是感激。
提高情商的第一点就是学会交流
- 学会闭嘴
在适当的场合说适当的话，在人际交流中，从嘴里说出来的大多都是废话，只会让人感到心烦意乱又不好打断而导致的敷衍与烦躁，要学会克制，学会闭嘴，如果害怕说错话，那就不要说话。
- 控制语气
在考虑说话内容的时候，也要考虑说话的语气，要注意1.语速不要太快；2.声音不要太大；3.语气不要太生硬
说话的语气直接影响到倾听者的感受，语速太快会让人听不清楚还会导致自己说错话；声音太大会让人觉得不尊重他人导致厌烦；语气太生硬会有咄咄逼人之感让人不舒服。控制以上三点很重要。（语速放缓，声音减小，柔和语调）
- 告诉自己尽量避免脱口而出
大多错误的，不合时宜的，尴尬的话都是因为脱口而出导致的，不要着急，说话之前给自己几秒钟思考，一来可以理解对方说话的含义，二来可以为自己争取时间，做到，熟练，习惯“三思而后行。”
- 学会换位思考
有些时候的“说话不过脑子，”是因为太过于以自我为中心，没有考虑别人的感受，学会站在对面的角度想问题，假设自己是对方，想想对方说这样的话自己会有什么感受，相信做到这一点就可以知道什么话可以说，什么话不可以说了。
- 真心话，心里话不轻易出口
交流最重要的是坦诚，而不是坦白，在人际交流中轻易说出的真心话是没有价值的，也许你的真心只能给自己带来不堪，并不是让你说假话，心里要有着度量衡，要选择性的说出合适的部分，否则吃亏的是你自己。
- 学会判断
同理，不能全盘托出，也不能全部相信，要懂得判断分析对方话里的真假，从来没人会无条件的对你好，太相信别人只会上当受骗。
- 学会倾听，不随便评论别人
不论是人前人后，都不要随意对别人评头论足，不要把自己的想法冠加于别人的身上，每个人的三观不同，你的想法别人并不接受，要学会认真倾听别人的想法，多表达出认同和赞赏。
当你感觉特别愚蠢笨傻的时候，正是你需要提高自己的时候。当从下面几个角度开始改变自己。一 要拥有爱心，经常反省自己有没有爱人的能力。你付出了吗，你报怨吗，你斤斤计较吗 ？你妒忌别人吗？当你感觉到你不被别人关心与理解的时候，你是否意识到你更应该有一颗感恩宽容的心，这是你的美德与精神财富，别人多少钱都拿不走。二 不要抱怨生活。只管在生活中保持快乐心情，不要斤斤计较；只管吃亏不要叫屈。人欠你天还你，只要你善良慈悲，只要你仁义礼智信，人欺天不欺。因为你符合天性，融入了自然美德。三 要活的安心，守好自己的福份，大智若愚，愚笨傻蠢吃亏比起骗人抢人做坏事人，有太多太大的福份，古人有道，福田心耕。愿我们守好这颗心，只愿这颗心永远美丽善良，慈善喜舍，你就是最有智慧之人。
我太笨了怎么办
1. 增加知识和技能
当我们感觉自己太笨了，很可能是因为我们缺乏足够的知识和技能。因此，我们需要通过学习和实践来增加自己的知识和技能。可以通过阅读书籍、参加培训、与专业人士交流等方式来提升自己的专业水平。同时，我们也可以通过参加各种活动、尝试新的事物来锻炼自己，提高自己的综合素质。
2. 改变思维方式
我们的思维方式会影响我们的行为和表现。如果我们总是认为自己太笨了，就容易产生自卑情绪，从而影响我们的表现。因此，我们需要改变自己的思维方式，积极地看待自己，相信自己有能力解决问题。可以通过自我肯定、正面思考、寻找成功经验等方式来改变自己的思维方式，提高自己的自信心和积极性。
3. 培养好习惯
习惯是我们行为的基础，良好的习惯能够提高我们的效率和表现。因此，我们需要培养好的习惯，如规律作息、健康饮食、科学学习等，以提高自己的身体素质和学习效率。同时，我们还需要培养好的工作和生活习惯，如做事认真、细心、有条理等，以提高自己的工作效率和工作质量。
4. 寻找帮助
当我们感觉自己太笨了，可以寻找专业人士或朋友的帮助。专业人士可以提供专业的指导和建议，帮助我们解决问题。而朋友则可以在生活中给予我们支持和鼓励，提高我们的情绪和自信心。在寻找帮助的过程中，我们需要保持开放心态，接受别人的建议和批评，以不断改进自己。
改变自己的认知和行为习惯需要一个持续的过程，需要我们不断地努力和坚持。当我们感觉自己太笨了时，可以从增加知识和技能、改变思维方式、培养好习惯、寻找帮助等多个角度入手，以提高自己的能力和表现。最后，希望每个人都能够拥有自信、积极向上的心态，不断提升自己的能力和品质。
自己笨怎么办
要多学习。聪明是从学习和知识中体现出来的，你如果不去学习，不去努力，你永远也不会聪明，只有埋下头，做出艰苦努力的人，才会有足够的基础去应对问题和挑战，也才会一天天成长起来。
多向聪明人请教。经验是靠自己的实践得来的，但是如果你能够多请教那些聪明的人，多学习他们的办法，学习他们思维问题的方法，你就会比别人少走不少弯路，你也会变的聪明起来的。
我感觉自己太笨了，什么事都做不好，该怎么办
我也觉得自己很笨啊。自己有事没事就学的东西，结果一到关键时，总是掉链子，就像是诅咒一样。别人都会拿我开玩笑，说我平时努力，可以到关键用的时候，就跟没学一样。包括对人处事方面也很笨
感觉自己太笨了，怎么办
1. 接受自己：每个人都有优点和缺点，接受自己的不足是自我成长的第一步。
2. 设定目标：设定实际可行的目标，并逐步实现，这样可以帮助你提升自我价值感。
3. 学习新知识：学习新的知识和技能可以提升你的能力，同时也能帮助你建立自信心。
4. 保持积极态度：保持积极的态度，相信自己可以改变和进步，这对于提升自我价值感和自信心非常重要。
5. 寻求帮助：如果你觉得自己在某些方面确实需要帮助，不要害怕寻求他人的帮助，无论是家人、朋友还是专业人士。
6. 培养良好的生活习惯：良好的生活习惯可以帮助你保持良好的身体和精神状态，这对于提升你的学习和工作效率非常重要。
7. 坚持锻炼：适量的运动可以提高你的身体素质，同时也有助于提升你的精神状态。
8. 保持乐观：无论遇到什么困难，都要保持乐观的态度，相信自己可以克服困难。
以上建议希望能对你有所帮助，但请记住，每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。重要的是要认识自己，接受自己，并且愿意努力提升自己。
首先不要自责和沮丧。每个人在成长过程中都会遇到挫折和困难，关键是要正确面对，积极调整心态，采取有效措施提升自己。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：
确定目标：明确自己想要提升的方面，是学习、工作还是生活技能。确立具体、可衡量的目标，有助于更好地规划行动。
制定计划：根据目标，制定切实可行的计划。合理安排时间，确保每天都有时间投入到提升自己的过程中。
学习方法：了解并掌握适合自己的学习方法，例如阅读、听课、观看教学视频、参加课程或请教他人。善于运用学习工具和资源，提高学习效率。
保持耐心：提升自己需要时间和毅力。不要期望一蹴而就，要有足够的耐心和信心。遇到困难时，要积极寻求解决办法，避免灰心丧气。
培养良好习惯：养成良好的作息习惯、饮食习惯和锻炼习惯，有助于保持身心健康，提高学习和工作效率。
激励自己：为自己设定奖励和惩罚机制，以激发积极性。可以与朋友分享自己的目标和进度，互相鼓励和支持。
反馈与调整：定期评估自己的进步，总结经验教训，调整计划和方法。及时反馈有助于发现问题，提高提升效果。
请记住，成长是一个持续的过程，不要过分焦虑。只要保持积极的心态，付出努力，你会发现自己的能力在不断提高。
到此，以上就是小编对于我太笨了怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于我太笨了怎么办的5点解答对大家有用。
