消化不好怎么调理，消化不良的调理方法有哪些
病人身体出现消化不良的临床表现，有可能是病人身体的脾胃亏虚证，身体的胃肠功能紊乱等等反应引起的消化不良症状，是需要结合病人身体的临床表现平时注意饮食卫生进行调节，少吃生冷刺激性的食物，使用帮助消化的药物配合调节身体脾胃亏虚证的药物进行改善症状。
消化不良如何调理
消化不良如何调理？
消化不良的调理方法：遵医嘱内服汤药或中成药。
消化不良，属于中医“胃痛”“痞满”等的范畴。中医学认为其病因病机为感受外邪、内伤饮食、情志失调等导致肝、脾、胃功能失调，中焦气机不利，脾胃升降失职而成。消化不良的病位在胃，多涉及肝、脾两脏。
中医治疗消化不良，通过辨证论治将其分为脾虚气滞证、肝胃不和证、脾胃湿热证、脾胃虚寒证、寒热错杂证等，分别采用四君子汤合香砂枳术丸加减、柴胡疏肝散加减、连朴饮加减、理中丸加减、半夏泻心汤加减等治疗。此外，还可选用中成药治疗，如保和丸、三九胃泰颗粒等。具体请遵医嘱使用。
本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核
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首先出现了消化不良的现象一定要少吃一些，最近的饮食千万要简单，清淡，容易消化一些，油腻的食物，蛋白质含量比较高的食物，辛辣，刺激性比较强的食物都是不可以吃的。
此外，可以使用一些药物来帮助消化，比如可以喝一些午时茶颗粒，对缓解消化不良帮助是比较大的，口感也是比较好的，而且没有任何的副作用，对于儿童来说可以吃一些健胃消食片或者大山楂颗粒，或者七星茶颗粒，对于缓解消化不良帮助也是比较大的。
此外，顺时针地揉一揉肚子，一次按揉40到50次左右，对于促进胃肠道的动力也具有一定的帮助，可以促进腹部的血液循环，缓解消化不良的症状，用热水袋温温肚子也可以缓解消化不良，生冷的食物也是绝对不可以吃的。
孕妇消化不良怎么办
您好！我是月子宝盒娜姐，我来自中国台湾，我从事母婴护理30多年，很荣幸回答您的这个问题。
[玫瑰]因为怀孕，腹压逐渐增加，胃肠蠕动不佳且压迫，使下食道通往胃的扩约肌松弛，造成胃酸逆流有灼热感、打嗝、嗝胃酸的症状。
[心]娜姐建议：
1 ，妊娠中晚期的准妈妈可少量多餐的进食原则，每次吃饭不要吃太饱，有效减轻腹部饱胀的感觉，孕妇不妨从每日三餐的习惯，改至一天吃六至八餐，以减少每餐的份量，除了控制蛋白质和脂肪摄入量，烹调时添加一些大蒜和姜片，也可以减少腹胀气体的产生。
2 ，吃东西时应细嚼慢咽，进食时不要说话、不要常常含着酸梅、或咀嚼口香糖等，都可避免让不必要的过多气体进入腹部。
3，孕妇可多吃含丰富纤维素的食物，例如蔬菜、水果及含丰富纤维素的：茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等。水果：柿子、苹果、香蕉、奇异果等含纤维素多。纤维素能帮助肠道蠕动。流质的食物虽然较好进食，但却并不一定好消化，因此孕妇可选择半固体的食物。
4，避免产气食物如果有较严重的胃酸逆流情况应避免甜食，以清淡食物为主，并可吃苏打饼干、高纤饼干等中和胃酸。胀气严重的应避免吃易产气的：例如豆类、蛋类及其豆制品、油炸食物、马铃薯等，太甜或太酸的食物、辛辣刺激的食物等。
5，多喝温开水孕妇每天至少要喝1,500c.c.的水分，充足的水分能促进排便，如果大便累积在大肠内，另外，在喝水的时候可以加入一点点的蜂蜜，能促进肠胃蠕动，防止粪便干结。
6，保持适当运动为了减轻孕期腹胀，孕妇应适当增加每天的活动量，饭后散步是最佳的活动方式。随着孕期增加，每天散步的次数也慢慢增加，或是延长每次散步的时间，都是保持运动量的好方法。
7，紧张和压力大也会造成孕妇体内气血循环不佳.
如有疑虑时直接问医师来辨明症状，可避免因为怀疑而造成的情绪紧绷与心理压力，保持轻松愉悦的心情也有助于孕妇排便的顺畅哦！[玫瑰]
8，可采取简单的按摩方法舒缓，温热手掌后，采顺时针方向从右上腹部开始，以左上、左下、右下的顺序循环按摩10到20圈左右，每天可进行2至3次。[心]注意按摩力度不要过大，并避开腹部中央的子宫位置，餐后不适宜立刻按摩。
到此，以上就是小编对于肠胃消化不良怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃消化不良怎么办的3点解答对大家有用。
