头发硬怎么改善
改善发质粗硬的四大方法
有些人做完头发为什么发质还是相当粗硬呢?其实这就是头发没好好护理的原因，经过烫染头发几乎十分脆弱，如果不及时护理好，再好的发质也会流失殆尽，成为毫无营养的毛糙干枯头发，所以要改善头发粗硬还是要自己下点功夫的，下面就一起来看看要怎么样才能改善发质粗硬?
改善发质粗硬的四大方法：
方法一：尽可能的控制染烫头发的次数
除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。尽可能的控制染烫头发的次数，最快半年一次，因为即使再好的染烫产品，对头发的损害都是很大的。所以保护头发最好的方法就是少染少烫。如果一定要染，最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色，否则黑发一长出就得补染，次数太频繁了很伤头发。
方法二：用专业的染烫产品
除非是去专业发廊，要不然就用自己买的染发膏，要比一些发廊里用的染发产品放心。烫发也是，尽量选用品质较好的药水，不要图便宜用不知名的药水。这能把对头发的损害降到最低。
方法三：一定要用护发素
除了给头发充足的水分，还要给它足够的养分，以减少日常头发所受的损害。每次都使用护发素很重要。护发和洗发最好用同一个系列的产品。作为日常护理，洗发水和护发素的作用不容忽视。
到美发店偶尔做几次营养并不足以从根本上改善发质，就像我们每天使用的护肤品一样，好的洗发水能逐渐从根本上改善发质。现在很多洗发产品都有防晒值，在夏天使用，能有效保护头发。
方法四：保湿最重要
头发和皮肤一样，保湿是最基本也是最重要的步骤。保湿工作做不好，给头发再多的营养都不会吸收，分叉、枯黄、毛躁的问题也会随之而来。康美健康小编的经验是选用深层保湿的洗发水。
要想改善粗硬的头发，就要从爱护头发的每一件小事做起，从每一个护发细节做起，把头发当成一个刚出生的婴儿般给予呵护和爱，养生良好的护发习惯，坚持不懈的做下去，一袭秀发就会悄然而至，给我们的美丽加分。
针对这个问题老杨整理了一些资料希望对大家有点帮助。
1、选择适合的洗润发乳
要想自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养，使发丝能充分吸收营养，保持光泽柔顺。
2、注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
3、避免使用吹风机的高热风挡
我们日常在洗完头发的时候，无论长发短发，都习惯性的使用吹风机去吹干，这种现象在寒冷的冬季尤为突出，但是吹风机的高热风挡接触头发，虽然能将头发吹干，但是吹干后的头发却会变得很干燥毛糙，不容易打理。
4、注意防晒
头发长期在阳光下暴晒会导致水分流失的速度过快，头发很容易出现营养不足的情况，会让头发看起来更加的枯黄。出门前喷上精油养护喷雾，抚平毛躁并形成层保护膜，而且使用方便适合随身携带；晒后修复不可少，选择有锁色功效的护发素和补充油脂的发膜集中修护。
5、用啤酒洗头
经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快。啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才能用。
扩展资料：
对头发有好处的食物：
1、红薯
红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，而维生素A缺乏会导致皮肤干燥，进而影响头皮，使头皮屑增多。
2、鸡蛋
鸡蛋除了富含优质蛋白质之外，还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外，鸡蛋中的生物素（一种B族维生素）可增强发质、减少脱发和促进头发生长。
3、核桃
核桃是维生素E的优质食物来源。维生素E缺乏会导致发质变脆。除此之外，核桃中所含的铜元素可保持秀发光泽亮丽。
到此，以上就是小编对于发质太硬怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于发质太硬怎么办的1点解答对大家有用。
