冬季干燥导致的嘴唇起皮该如何保湿呢

冬季干燥导致的嘴唇起皮该如何保湿呢

冬季来了，嘴唇干燥问题可能很多宝宝们都有这样的事情，天气水分减少，嘴唇肌肤问题也避免不了，所以保养嘴唇不能忘记哦，下面介绍 几个小妙招给大家参考。

1.使用唇膏，选择保湿度高的，总之成份越简单保湿效果越好，主要功效是滋润，保湿，最好选择天然成份的。

2.补充维生素，嘴唇干燥起皮，除了天气问题，还有可以缺少维生素B2,可多吃些含B2的食物，如萝卜，牛奶，豆类等等。

3.每周做唇膜，面膜相信大家都经常做，可唇膜估计做的就很少，其实唇和脸一样，也需要补水的，快点行动起来吧，每周二至三次唇膜做起来。

4.对于已经起皮的现象，一定不要用手撕，可以用热毛巾热敷一下，用柔软的刷子刷掉，睡前使用唇修复一下。

5.橄榄油也有非常好的保湿效果，还可以绡卸除彩妆，每日清洁面部时，可以用橄榄油按摩嘴唇，不仅可以卸除口红，还可以起到保护的做用。

注意事项：不要去舔唇，会让唇部加重干燥，导致脱皮哦。

介绍了那么多的小妙招，希望可以帮到你们哦，喜欢就关注吧，欢迎留言咨询！

勿舔和撕翘皮。

润唇膏平时涂抹，唇膜每周敷1-2次。

饮食多吃Va,Ve和B族含量高的食物，多吃些植物油，完善粘膜和滋润，同时多喝水，吃粘液多的食物，如芋头，莲藕，银耳，还可以吃些肉皮都可以帮助减少水分流失。

冬天来了，空气异常干燥，相信好多友友的嘴唇都起皮了吧？友友们都入手了唇膏吧？

冬季干燥为什么会导致嘴唇起皮？

因为唇部肌肤，既没有"皮脂腺"，也没有"汗腺"，而且异常薄弱，比眼部肌肤还要薄！

由此，唇部肌肤有一个最大的缺点:

皮肤的自我保护屏障极其薄弱！即:

①角质层异常薄弱。

②角质层上面几乎没有"由皮脂、汗液、角质细胞、保湿因子"乳化而成的皮脂膜。

所以，冬季干燥时，唇部肌肤几乎不能从空气中捕捉水分，也不可能获得皮脂腺分泌的润肤油脂。

同时，唇部肌肤自身的水分，也没有保湿锁水屏障管控，任由其蒸发流失(如下图)，怎会不干裂起皮？

冬季嘴唇起皮如何保湿

补充水分、油分，以及唇部肌肤所需的其他各种养分，煥活干燥的唇部肌肤，修护唇部肌肤的天然保湿锁水屏障。

具体做法:

A:去死皮

用温和的唇部角质啫喱，轻揉去除唇部死皮。切忌用手撕。

B:补水补油补养

①去死皮后立即涂上少许保湿柔肤水。

②涂上植物精油润唇膏。

我认为，涂抹优质的植物精油润唇膏，是冬季护唇最强效的方法。

植物精油润唇膏，大都含有“优质的植物精油、蜂蜡、维生素E"等修护成分，可快速渗透入唇部肌肤深层，修护受损细胞，水润滋养干唇肌，同时，修护唇部肌肤角质层，修护角质层上的皮脂膜，强化唇部肌肤的保湿锁水屏障，从而，改善唇部起皮问题！

特别提示:爱美女生在涂口红之前，最好先用它打底。

③通过科学饮食，为肌肤补水、补养、补油。

冬季要特别注重吃足量的肉食与应季瓜果蔬菜，喝足量的白开水，食用适量滋阴降火、健脾养胃的粥类……

但切忌辛辣食物！或过量食用油腻之食。

④不要用舌头舔唇。

唾液中的酶类，对唇部肌肤有一定的刺激作用，会导致唇部肌肤更加干燥，甚至发炎、裂口、红肿……

⑤寒风凛冽时，出门戴口罩。

分解完毕！友友们还有什么唇部保湿的好方法呢？欢迎在评论区一起讨论！我是美妆界的枫叶红唇Ⅴ。

谢谢邀请，冬天气温低，身体的水分流失非常的快，包括嘴唇里面是没有皮脂腺的，身体水分少会引发嘴巴干裂起皮，一般都是这样的情况。尤其是女生涂口红，嘴巴更容易脱皮。这是一件非常正常的事情，但是嘴巴上脱皮看着和摸起来怎么都会不舒服，不美观，给人的感觉像是没有精神，看起来也不精致，尤其是经常做电话工作的人，包括讲师培训师，长期的讲话，嘴巴是很容易出现脱皮的情况

简单的介绍一下为什会引起嘴巴干裂，脱皮

1：身体缺水，很多人是渴了才喝水，没有很好的喝水习惯，经常忘记自己喝水，更不是能够做到每天8杯水的量了，营养学家谁健康的饮水量是在一天1500毫升，才能够补充身体流失的水分。嘴唇长时间的缺水会导致唇纹也越来越深，嘴巴开始脱皮，要注意多喝水，食用新鲜的水果。

2：唇炎 相信很多人应该是不知道唇炎，只知道嘴巴干，脱皮，不知道有事唇炎导致的。有个判断自己是不是唇炎的办法就是，在自己擦口红后，嘴巴会干，起皮，如果是，那你极有可能是唇炎了。如果你是唇炎，严重一定要及时就医看医生。如果不是很严重补充维生素，vb，vc，随身携带润唇膏，现在很多润唇膏都是含有ve的成分，这样能够起到滋润的作用。我自己的嘴巴就是唇炎，只要擦口红嘴巴就会起皮，而且非常厉害，随时带上一个滋润的润唇膏还是有必要的，例如在擦口红的时候的提前擦上，下面室友自己用的润唇膏。

3：干燥 干燥其实和缺水大概是一致的，干燥一般在北方体现的最为明显，风大，气温低真的分常的冷，除了上面有说到要多喝水，可以在室内放个加湿器，增加屋内的湿度，饮食上多吃水果和蔬菜，同样的随身携带的润唇膏还是少不了的，。

怎么保湿，滋润呢，需要注意什么呢

一、;大家都知道含有凡士林的润唇膏是非常的，可以在睡觉前擦在嘴唇上，一晚上都是滋润的，建议是可以买含有凡士林的润唇膏，和含有ve的润唇膏，都是能够更好的滋润嘴唇。

二、：忌口 辛辣刺激的东西建议就不要吃了，吃了会引起嘴巴上火，真的，反而会导致嘴巴上起水泡。

三、千万不要用手撕嘴巴的皮 因为用手撕会导致嘴巴的皮肤变得越来越薄，一不小心会撕裂出血的，非常的错误的方式。建议是晚上用热毛巾，热敷嘴巴，嘴巴的角质软化了，就可以慢慢的去掉了，2：可以最唇膜，定期用唇膜可一滋润嘴巴，同时还可以去除嘴巴多余的角质。

分享到这里，因为我自己现在也是每天嘴巴都会脱皮，但是现在每天会护理，现在要好很多了，由于现在需要经常的打电话，耗费身体的津液非常多，嘴巴会干的比较厉害，但是也会吃维生素来补充，长期在外面吃饭，吃的蔬菜少，水果的种类也不多，东西会相对来说比较单一，适当的补充维生素还是有一定的帮助。

到此，以上就是小编对于冬天嘴唇干怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬天嘴唇干怎么办的1点解答对大家有用。