我家小孩16个月大 不怎么吃饭该怎么办

我家小孩16个月大，不怎么吃饭该怎么办

我家小孩16个月大，不怎么吃饭该怎么办

16个月的婴幼儿正处在牙牙学语长身体的时候，忽然间不好好吃饭，想必是有啥状况出现了，作为家长千万不要马虎草率，一定要细致观察各个方面的表现状态，然后在医生的指导下逐一排除障碍，解决掉存在的问题，让孩子回归到正常的健康成长过程。

我家孩子一岁半的时候那叫一个闹心，稍不舒服就会哇哇大哭，一阵长嚎少说也得一个多小时，哭的你是抓耳挠腮、六神无主、心烦意乱，搞不清到底是哪里不好。连续一周的时间，每天朝医院跑，瞧儿科大夫，四处打听那些有经验的家长，然后照图索骥。

有一次，小家伙不吃饭闹罢工，医生看了舌苔后说，脾胃不好。回来后，按照医生的指导，用一小块消过毒的纱布粘上清水轻轻的搽几下，因为婴幼儿的舌头太娇嫩，不敢用力和过多的接触。然后给他改变了之前油腻的瘦肉粥、蒸鸡蛋等食物。买来鲜嫩的小白菜，小米粥煮好后再放进切碎的小白菜，然后在煮好的青菜粥里撒一点毛毛盐，掺一点多酶片及五维B颗粒，促进他的自身消化，3天后，宝宝的消化功能就恢复了正常。

还有一次，又遇上孩子哭闹，连续三天，黑天白天的不消停，嗓子都哭哑了。你又不发烧也不拉肚子，这又是唱的哪一出啊。筋疲力尽之时，我把他放在床上，然后无助的望着他说：“哭吧，你就是哭死老子也木有招儿啊。”

许是我的无奈让这个小崽子心生怜悯，忽然他不哭了，脑袋歪了过来，用小手狠狠的抓了几下自己的头。

我一下子站起身来，仔细地审视孩子的小脑袋，隐隐的可以看到他的小脑袋瓜上半部分，有一厘米宽的样子，头发很明显比周围的短。好在孩子的姑姑是从医护士，我立刻给她打电话，叙述了孩子的情况，妹妹立刻找儿科医生开了补钙针剂。

真的是立竿见影，一针下去之后，不到半小时，小孩子睡得香甜的样子又让我们忘记了他哭闹带来的烦恼。

成长中的婴幼儿，发育速度飞快，我们日常饮食中经常会添加补钙的骨汤甚至是钙颗粒，有时却还不能够跟上身体的成长，细致入微的观察和向有经验的父母请教，以及有问题第一时间向医生求助，可以让我们及时解决问题并少走许多弯路。

孩子不爱吃饭怎么办？

一:孩子不爱吃饭需要注意以下几点。

1，有良好的饮食情绪，不能逼迫孩子吃饭或者吃饭时训斥孩子，不能让孩子一边玩一边吃饭，会影响食物消化。

2，菜式多样化，在烹饪食物时口味根据孩子调整，制作时让孩子参与一下，孩子胃口不好不能强迫吃某一种食物，要细嚼慢咽，通过细嚼慢咽可以达到健脑的功效。

3，吃饭要适量，根据孩子需求喂养，宝宝胃本来很小，正处于逐渐发育成熟的阶段，有的家长怕孩子吃不饱，所以会大量给孩子吃，从而造成宝宝消化系统饥饿和饱食反应问题迟钝，时间久了会导致肥胖或者营养不良。

二:宝宝为什么不爱吃饭。

1，缺锌:宝宝奶量不足或者偏食，不爱吃肉，可导致宝宝锌缺乏，宝宝会不爱吃饭，容易皮肤粗糙，手出现倒刺，贫血，免疫力低，反反复复呼吸道感染和肠道感染等不适。

2，贫血:宝宝贫血可以导致宝宝胃肠功能消化吸收不好，食欲不好不爱吃饭，还会出现口唇颜色苍白或疲乏无力。

3:肠胃功能不成熟:宝宝出生后胃肠功能不成熟，消化液和消化酶分泌不足，可导致宝宝不爱吃饭。

4，心理原因:父母语言不当可导致宝宝形成条件反射记忆，出现不爱吃饭，强迫宝宝进食，也可以导致宝宝不爱吃饭。

孩子不吃饭，如果不是身体不舒服，那就是你们家长给孩子的零食太多了，如果孩子吃了很多零食，自然也就不爱吃饭了。

最有效的方式就是定时定量的给孩子零食吃，如果再不吃就不要给零食吃。饿了自然也就吃饭了，如果你们大人舍不得孩子闹，那就没办法了。

我家小孩不给她看电视或者手机，她就不吃饭，有没有好的办法

【陪娃儿读书的娃儿她爸】独特观点（第14篇）：

当手机和电视开始影响到孩子的身体健康时，对于家长来说就是个大问题了，需要认真对待。

★对于这位家长的问题，我的观点是：父母要先从自己身上找原因。

孩子的很多行为习惯是在模仿父母，所以我们先看看孩子放不下手机或者电视的“源头”发生了什么事情？

我分析有5点原因：

原因一：父母自己就在过度使用手机或者长时间在家里看电视。孩子年龄越小，越会受到影响，并且会模仿父母的行为。

原因二：父母在孩子用手机或者看电视时，是否制定了使用“屏幕时间”的相关规则。如果一直是想看多久就看多久的毫无约束的情况，那孩子就会放不下手机或者难以离开电视。

原因三：整个家庭里，是否都有在吃饭时看电视或者看手机的习惯。

原因四：在孩子没有形成阅读书本的习惯之前，手机和电视的吸引力是无法阻挡的，人类本身的好奇心是挡不住的。

原因五：孩子在家里可能没有建议起日常生活惯例。生活很随意，父母也没有具体告诉孩子什么时候该做什么事情，什么时候不该做什么事情。

美国儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯曾说：事实上，电视本事不是问题所在，电视引起的挑战其实显示了父母和孩子之间的信任及合作出了问题。

找到原因后，我们来看怎么办？

我有7个建议分享给你，希望能帮到你：

建议一：电视和手机既然无法避免，那就全家人一起来解决这个问题。要先达成一个共识，父母可以不在孩子面前使用手机和观看电视，先改变自己，才能影响到孩子。

建议二：和孩子一起制定使用手机和看电视的规则。比如说，可以在吃饭前看半小时电视；在写完作业后用半小时手机。

建议三：和孩子一起坐下来看电视或者手机。一起探讨上面的内容，聊聊他们喜欢什么，不喜欢什么，当出现孩子不能看的暴力等内容时，关掉电视。

建议四：父母要决定自己想要什么。如果不想让孩子接受过多的电视，那家里就不要放置电视，或者一周只看一到两次电视，其他空余时间用来读书和家人聊天，一起活动。

建议五：如果父母和孩子预定好了使用手机和看电视的时间，当孩子违反约定时，父母要坚定的执行约定，要用行动，不要再反复告诉孩子该做什么。

建议六：父母帮助孩子一起列一个他喜欢做的事情的清单，让孩子知道，除了手机和电视，其实还有其他很多好玩的事情。

建议七：全家在一周内或者半个月内，安排出一天时间，大家都不看手机和电视，看下孩子和父母能从中收获什么。

总结一下，既然手机和电视都无法阻挡，那父母需要考虑从这件事中能让孩子学到什么，而不仅仅是强迫孩子停止玩手机和看电视，从而导致亲子关系变得糟糕。

比如说，可以让孩子从中学到事先计划一件事情的能力，或者帮助孩子养成有选择的使用一件物品的习惯。

最后，我想用日本哲学家岸见一郎的一段话来结束我们这次的话题：

实际上，我们只有与孩子建立了良好的关系，才能在孩子需要帮助的时候给予有效指导。要知道，孩子只有感觉好了，才能做得好。

——END——

“我一直在努力学习像阿德勒一样思考和生活，我相信我们可以带着勇气去幸福的生活。”

我是【陪娃儿读书的娃儿她爸】，以我70后中年男人的家庭教育经验和你一起，我们共同进行一次有深度的思考，找出一个有温度的答案。

谢谢持续关注我，感谢！

到此，以上就是小编对于孩子不愿意吃饭怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子不愿意吃饭怎么办的2点解答对大家有用。