- 怀孕了老是吐怎么办
怀孕了老是吐怎么办
怀孕呕吐也被称为“妊娠恶阻”，发生恶阻的主要病理是脾胃失和所导致的。
常见的原因有脾胃虚弱及肝胃不和。通常在怀孕2-3个月是孕吐最严重的时期。
1、脾胃虚弱 2、肝胃不和 每个人的怀孕呕吐的情况都不一样，有人几乎没有任何症状，但也有人到了怀孕的中期仍然未停止，甚至有人吐到宝宝出生。如何减缓才是重点。
一、少食多餐。
孕妇通常是比较容易饿的，但每次进食却不多，因此，建议采取少量多餐，三餐间可增加些点心之类的甜食。
二、干湿分开
液体和固体的食物应该区分开来食用，建议至少间隔2-3小时，才不会因为喝了液体占了胃容量，影响用餐食欲，也能减少消化不良的情形发生。
三、拒绝高脂
“准妈妈”的激素改变，促使胆囊排空胆汁的速度变慢，连带影响高脂肪食物的消化状况。
四、避开异味
对于“准妈妈”某些异味会变得特别敏感，因此，要尽可能的避免不喜欢的气味来源。
“准妈妈”开喂食物
一、天然果干
如葡萄干，黑枣干等，少量食用。
二、发酵制品
如酸奶这类的饮品也适合作为“准妈妈”的点心
三、酸甜水果
注意“准妈妈”不能吃菠萝，柠檬等这些湿气太重的
四、清爽蔬菜，低脂肪糖类。
“准妈妈”期间是狠脆弱的 一点要细心呵护。
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说起“孕吐”大多数妈都经历过，不同的是有的准妈妈症状较轻，有的准妈妈则情况严重。其实孕吐是可通过一些办法缓解的。
1、保持情绪上的安定与舒畅，心理压力越大，孕吐会越严重。
2、做些自己喜欢的事来转移注意力，不要每天想着孕吐这件事情。
3、少吃多餐，吐了再吃，别因为要吐就不吃。可以将一日三餐改为每天吃上5-6次，每次少吃一点。或者每隔2-3个小时就吃点东西。
4、多喝水，小口喝，防止呕吐导致脱水。还可以吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。
5、尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。吃些能提起胃口的东西。
6、随时吃点东西，一刻都不要让自己的胃空着，空腹容易引起恶心。
7、进食以后，最好卧床休息半小时，可以减软呕吐症状。
8、呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。
9、做一些轻缓的运动，如散步、做孕妇保健操等，都可以改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
10、孕妇专用维生素含维生素B1、B2、B3、B6和叶酸，能有效的缓解孕吐等早孕反应。最好咨询医生后再服用。
温馨提醒:如果孕吐特别严重，呈持续性，不能进食、进水，或呕吐物除食物外，还有黏液性泡沫、胆汁、血性物，或准妈妈由于呕吐频繁，处于失水状态时，需到医院及时就诊。
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谢邀
准爸爸不要太担心，怀孕之后因为荷尔蒙的改变，加上每个人体质不同、精神状况的好坏等原因，而使得约半数以上的准妈妈在怀孕前期会发生孕吐的情形，一般来说「害喜」的症状，会在怀孕三、四个月时消失，只有少部分的准妈妈会一直持续到七、八个月，所以，害喜的妈妈们，尽量放宽心，通常怀孕前期过去，孕吐就会逐步消失。
给大家分享停止孕吐有方法
1.少量多餐。2.早晨起床前先吃几块饼干或吐司，而且下床动作不要太急躁，缓和地离开床铺。3.吃完东西常觉得恶心，就尽量少吃油腻及油炸的食物。4.吃完饭后不要马上平躺，以免胃酸逆流觉得恶心。5.远离油烟味，有时候可改以微波炉来处理食物。并且保持空气流通，呼吸新鲜的空气。6.保持良好情绪。孕吐发生的原因，有时候是因为孕妇心情不好或是过份在意不舒服的感觉，所以分散自己的注意力，保持愉快心情对于孕吐的减轻也会有帮助。
我们特地搜集了许多小偏方，不过根据医师以及有经验的妈妈表示，每种偏方不见得对每个人都有效果，但是有孕吐困扰的准妈妈不妨尝试看看，其中有些小方法，可能就正好适合你。．吃酸梅：这是许多准妈妈都会尝试的方法，不过因为是腌制品，而且如果有下肢水肿的孕妇也不适宜吃太多，所以吃酸梅记得要适量。．含老姜片：将老姜切成薄片，含在嘴里或是用来擦一擦舌头去舌苔，据说效果很不错。．莲子：取晒干的的莲子十公克磨碎后，加等量的清水煮十分钟，取其清汁一小杯饮用，每日三回。
另外10招。1.充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。4.锻炼，特别在怀孕早期。5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。7.吃一些梨或橘子。8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。此外，孕妇还要学会分散自己的注意力。如果太过在意，晨吐症状可能会加重。因此，当孕妇感到不舒服时，应做几道智力题，打牌或看书。这可以帮助孕妇放松，预防晨吐症状。
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