- 每天都胸闷气短，呼吸困难，憋的睡不着，怎么缓解
- 孩子总说上不来气儿
- 呼吸困难是怎么回事？需要注意哪些健康问题
每天都胸闷气短，呼吸困难，憋的睡不着，怎么缓解
今天无意中浏览到你的问题，我来谈一下我的看法吧。
胸闷气短，呼吸困难，憋的睡不着是什么问题呢？
一 从西医来看，胸闷气短，呼吸困难肯定是呼吸系统的问题，也可能会涉及到循环系统的问题。
简单点说，就是肺和心脏的问题。
这就要问一下你，有没有什么基础病，比如心脏病，慢性阻塞性肺疾病等，如果有的话，根源可能就出现在这里。
如果没有，就要去医院看一下到底是什么原因引起的呼吸困难。
还有另外一种情况，换气过度引起的碱中毒，可以通过缓慢的呼吸来缓解症状。
据你的描述，憋的想哭，那就说明很难受，建议直接去医院。
二 从中医来看，胸闷气短，呼吸困难，就是气虚啊，找一个中医调理一下就行了。
但需要注意，最近有没有压力过大，情绪波动较大等情况。
希望我的回答能对你有帮助！
你好
很多人在生活中都出现过胸闷气短呼吸困难的情况，有的时候很多人都不太在意这个情况，其实这是非常错误的做法。胸闷气短呼吸困难有的是由于自身的不良习惯引发的，但有些却是因为疾病导致的。因此人们如果出现胸闷气短呼吸困难的症状，最好及时去医院就医。那么，胸闷气短呼吸困难怎么缓解?
1、加强全面身体锻炼
平时还需要积极的锻炼，因为不舒服的症状很多是因为体弱，身体免疫力差造成的，需要全面的加强身体锻炼，预防是最直接的一种方式，值得提倡。
2、作好准备活动和整理运动
准备活动作得充分，可避免激烈运动带来的头晕、头痛等现象。整理运动做好后，可避免因突然停止而发生的这种症状。
3、保证供给机体足够的热量
在进行长时间运动或比赛前，应服用足够的含糖仪器避免因热量不足引起的头昏、头晕等症状。
胸闷气短怎么调理
胸闷气短需要注重饮食调理。
1.忌吃
第一要忌烟、酒。酒对人体的害处，众所周知，它不仅是心绞痛的诱因之一，也是诱发急性心肌梗死的重要原因。
第二要尽量避免吃刺激性食物和胀气食物。如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等，以免加重患者的病情。
2.宜吃
首先，要多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如各种新鲜蔬菜、水果、粗粮等要适当多吃。
其次，平时可多吃有利于降血糖和改善冠心病症状的食物。如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物。
回答完毕，希望可以帮到你。
孩子总说上不来气儿
孩子有可能是患有支气管哮喘，支气管受寒冷刺激后出现痉挛导致呼吸不畅。建议及时到医院就医。进行相应的检查，然后对症下药，谨遵医嘱。另外让孩子多多注意休息，不要做刺激的运动。如果嗓子发炎可以在医生的指导下，服用消炎药进行缓解，另外要督促孩子多喝水，多吃水果和蔬菜。
呼吸困难是怎么回事？需要注意哪些健康问题
呼吸困难是怎么回事？需要注意哪些健康问题
谢邀！
呼吸困难是一种常见的症状，患者主观上感觉吸气不足、呼吸费力，客观上表现为呼吸频率、节律和深度的改变。严重时可出现张口呼吸、鼻翼扇动、端坐呼吸，甚至发绀。
一提到呼吸困难症状，我们通常会想到肺部呼吸系统的病变，患者出现呼吸困难难以控制是非常痛苦的，具体出现这种症状可能与以下这些原因有关,
1.呼吸系统疾病气道阻塞，肺疾病，胸壁、胸廓与胸膜疾病，膈疾病与运动受限。2.心血管系统疾病各种原因所致的心力衰竭、心脏压塞、缩窄性心包炎等。3.其他肥胖、酸中毒、急性感染、血液病等也可引起呼吸衰竭。
我们要想预防这种严重的症状，生活中就一定要注意，一旦出现呼吸困难一定要及时到正规医院进行检查治疗。1保持气道通畅是纠正呼吸、清理气道分泌物，稀释痰液，可以用氨溴索口服。
2、解痉平喘，可以用氨茶碱，3、建立人工气道4、是吸氧，5、病因治疗。
平时的预防方面要注意提高身体免疫力，注意预防感染和感冒，多喝水，多锻炼身体。
欢迎关注“支气管炎哮喘科普学堂”，了解更多呼吸病健康科普知识！呼吸困难往往提示病情危重，需要及时查明原因，改善肺部通气状况。当人体出现呼吸困难时，呼吸频率、呼吸节律会发生变化，吸气与呼气的比例失调，出现呼吸急促、费力、点头式呼吸、张口呼吸的表现。由于此时的肺部不能有效提供充足的氧气，机体被动的出现代偿性行为，加深吸气深度，提高呼吸频次，由此导致胸骨上窝、锁骨上窝、剑突下窝和肋间隙出现吸气性的凹陷，同时在吸气时鼻翼可能会出现较为明显的煽动。当出现这样的情况时，往往人体内存在不同程度的低氧血症、代谢性或者呼吸性的酸中毒，不及时进行处理可危及生命安全。导致出现呼吸困难的常见原因有呼吸系统疾病、循环系统疾病、中枢神经系统疾病等。其中以呼吸系统的疾病最常见。
呼吸道如果发生梗阻导致通气出现障碍，会出现呼吸困难。有的朋友觉得肺部“没有进去的气了”甚至感觉到快要“死”了。这种感觉可在喉部出现梗阻、喉痉挛时出现。异物吸入堵塞气道、喉炎可出现呼吸困难。在新生儿，一些先天性的发育畸形如后鼻孔闭锁、喉蹼、巨舌畸形、小颌畸形、气管狭窄、先天性腺样体肥大、咽部囊肿、水囊瘤、血管瘤、喉软化等可以出现吸气性的呼吸困难。而下呼吸道的阻塞可以表现为呼气性的呼吸困难，如吸入性肺炎和支气管狭窄等。肺部本身的疾病也可以导致呼吸困难。新生儿可见于先天性的肺囊肿、先天性肺发育不全、肺透明膜病、湿肺、支气管肺发育不良等。成人在出现重症肺炎、肺出血、肺不张、肺气肿、呼吸窘迫综合征时可以出现呼吸困难。同时在循环系统出现问题时，比如心力衰竭导致肺淤血、重度贫血导致机体缺氧可出现呼吸困难。存在颅内出血、颅内感染时亦可出现中枢性呼吸困难。代谢性酸中毒、低血糖、使用中枢神经抑制剂如吗啡、苯巴比妥都可以影响呼吸中枢，引起中枢性呼吸困难。总之，出现呼吸困难的原因有许多，及时的进行干预处理很有必要。祝健康。
到此，以上就是小编对于呼吸气短怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于呼吸气短怎么办的3点解答对大家有用。
