2岁宝宝贫血吃什么补血最快

2岁宝宝贫血吃什么补血最快

如果是缺铁性贫血，要看贫血严重程度。

• 如果是中度和重度贫血，可以遵医嘱补充口服铁剂，然后平时重视食补。
• 如果缺铁性贫血不严重，平时最好是食物补充铁元素。

建议1：要补铁，还得多！吃！肉！来自肉类、鱼类、动物内脏、动物血等动物性食物中的铁为血红素铁，吸收率高。而且在肠道的吸收不容易受其他食物成分的影响。

比如，100g菠菜、红枣、樱桃、蛋黄含铁量分别为2.9mg、2.3mg、0.4mg和6.5mg，跟真正的补铁大户猪肝（22.6mg）比一比，含铁量是不是差了很多？吸收率更是天差地别。

当然，猪肝虽好，也不能过量食用，一周吃1～2次，一次25克左右就可以了。

建议2：平时给孩子准备的食物要注重营养均衡，食物多样化，合理饮食搭配。多吃富含铁元素的食物（红肉、海鲜等）+ 富含维C的果蔬。

多吃富含铁元素的食物。

• 猪肉、牛肉、黑木耳、干紫菜、芝麻酱、鸭血、黑芝麻、猪肝、扁豆、豆腐皮、海参、虾米、猪血等。

多吃促进铁吸收的维C果蔬。

• 维生素C 可以促进铁的吸收，比如猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C。

这里推荐几种能够提高铁吸收率的食物搭配。

1. 植物性食物搭配肉类、海鲜一起吃，能增加来自植物的铁质的吸收。

比如，瘦肉+木耳，海带+鸭血

2. 植物性食物和富含维生素C的食物一起食用，也能提高铁的吸收率，达到1+1>2的效果。

比如，豆腐+青椒，杂粮包+西柚

3. 补铁食物+富含维C的食物，补铁效果超级好。

比如，牛肉+番茄，猪肉+南瓜

以上总结：贫血会影响孩子的生长发育，甚至会影响孩子的智力，爸爸妈妈们一定要引起重视！缺铁是一个长期过程，补铁也是如此，家长不能操之过急。

希望这个回答对你有所帮助，如果你有其他疑问或好的建议，欢迎评论留言，喜欢可以点赞关注@小葱妈豆腐爸

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谢邀

两岁宝宝出现贫血，首先需要进行相关检查，明确贫血具体原因，然后进行针对性的治疗。而且还需要进行贫血程度的判断，如果是轻微缺铁性贫血，大部分可以通过食物补充铁元素，比如动物肝脏、血、木耳、菠菜等，多吃点新鲜蔬菜水果等，含铁药物比如右旋糖酐铁、多维铁口服液等。但是如果是严重的缺铁性贫血，除了改善饮食以外，必要时还需要输血治疗。注意隔期复查。希望我的回答对您有所帮助！欢迎大家一起交流学习！

我是儿科医生雨点，关注我会帮您了解更多的医学小常识！

宝宝一岁三个月贫血怎么办

您好 宝宝一岁三个月贫血多于缺铁，营养不良等有关的，贫血容易引起食欲不振，头发黄，皮肤黄，无力等症状的，建议您到医院检查微量元素看看是不是缺铁性贫血，如果贫血可以服用多维铁口服液等治疗的，平时注意饮食加强营养，多吃蔬菜水果等，定期复查。

4岁儿童轻度贫血怎么补

您好，引起宝宝贫血，最常见的是营养性贫血，也就是缺铁性贫血，可以通过食物的补充，例如可以吃一些含铁的食物，例如猪肝，猪血等食物，此外可以配合吃点紫菜汤，这些方法都是可以的，必要的时候可以完善微量元素的检查，存在有明显缺乏时可以相应的补充，例如可以补铁。

一岁贫血有什么症状

贫血是指血红蛋白和红细胞基数低于正常。儿童低于110/L，按红细胞形态分为大细胞，性贫血，正常细胞性贫血和小细胞低色素性贫血。儿童贫血会出现哭闹不安，躁动，甚至影响智力发育，皮肤粘膜苍白。贫血严重时可以出现呼吸加快，心率加快。消化系统可以出现食欲减退，大便规律和性状的改变。

二岁宝宝贫血怎么办

两岁宝宝有贫血的现象，那就需要给孩子进行补铁补锌了，如果孩子贫血比较严重的话，会影响到孩子的正常身高以及孩子子的营养。所以在检查出孩子有贫血的现象，要多注意让孩子在营养方面全面一些。这也是有助于身体恢复的，由于孩子年龄还小，所以在饮食方面要多加注意。

一岁半宝宝贫血食谱有哪些？贫血吃什么水果恢复更快呢

你确定是贫血？如果是，那么应该去看医生，最好是中医。另外贫血是病，吃水果能治病吗？如果能，那么你要吃多少才能治好；吃肉，那么一岁半本身消化力弱，天天吃肉不容易消化，你觉得是在帮助宝宝恢复吗？

1.在推广平衡膳食的基础上，选择含铁量高的食物，特别是动物内脏、血、瘦肉等富铁食物，是取得疗效的重要环节。

2.使用铁强化食品，如对易患人群给予铁强化牛奶、铁强化面粉。

3.对确诊的缺铁性贫血儿童，在医生的指导下应用铁剂治疗，到血色素正常后维持两个月。

专家提示

●必须注意的是对确诊的非缺铁性贫血儿童，应回避强化铁的食品；

●另外在同一段时间内不要选两种或多种铁强化食品及含铁保健品，以避免发生铁超载；

●为防止意外，铁强化食品及含铁补血保健品，应在医生的指导下应用。

维生素C有助于人体吸收铁。可以多给宝贝吃富含维生素C的水果和蔬菜，比如猕猴桃、哈密瓜和鳄梨。

到此，以上就是小编对于一岁宝宝贫血怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于一岁宝宝贫血怎么办的6点解答对大家有用。