珠峰大本营高反了怎么办

进藏游玩有高反怎么办

进藏游玩的确存在高反问题，一旦出现高反症状，应立即采取有效措施。

首先，要注意高反的预防，行前必须做好充分的准备，如提前适应高原环境，增加饮水量，不能穿得过少，要保暖等。

其次，如果出现高反症状，应立即降低海拔高度，休息并及时服用高反药物，同时注意饮水，保持心态平和。平时也可以多吃一些高原特色食品，如牦牛肉、青稞酒等，有助于适应高原环境。

最后，如果症状持续加重，需要及时求助当地医疗机构，以避免出现严重后果。总之，进藏游玩时一定要注意高反问题，做好预防措施，以确保旅程的顺利进行。

进藏游玩的确存在高反的风险，但这不应该成为放弃这个旅游目的地的原因。针对高反的问题，可以采取以下几点预防措施：

首先，提前做好高反症状的了解，及时寻求医疗帮助；

其次，合理安排行程，不要过度劳累并给予自己足够的休息时间；另外，保持良好的体力和心理状态，可提高身体对高原环境的适应性；

最后，慢慢地适应海拔高度，而不是一下子猛增高度，这样可以让身体有充足的时间去适应高原环境。总之，高反是可以预防和应对的，只有做好了足够的准备才能更好地享受进藏游玩带来的美好体验。

珠峰大本营高反了怎么办

高原反应强的，最好不要在珠峰大本营过夜，大本营没有医疗机构和救援人员，出现紧急情况，很难获得救助。有高原反应的，如果坚持要在大本营过夜，最好在拉萨准备好专业医用的可以持续使用6小时以上的小氧气瓶。

市场上出售的一次性氧气罐，只能用10分钟，不足以解决问

吸氧:拉萨、日喀则市很多卫生院、医院都可以吸氧,一次吸个1-2小时就能恢复了,五星酒店基本都有供氧,可以预定供氧酒店。

我们在拉萨的阜康医院吸氧只要47元/小时,第二天精神不错没什么反应了。

去西藏的路上，高反了，怎么解决

去西藏的路上，高反了，怎么解决

你好！我是美丽(Jodie)，一个专注于登山、攀岩、滑雪等轻极限运动的女孩。

我热衷于户外，只要涉及户外旅行体验什么都喜欢玩。春秋：徒步、登山、攀岩、探洞；夏天：溯溪，溪降，划水；冬天：是那魂牵梦绕的滑雪。还有那全年都能玩的滑翔伞、潜水。哈哈，一年四季都不断档。我想一直玩户外到七老八十，玩不动为止。作为痴迷户外的萌妹子，很乐意和你分享这方面的知识和信息，欢迎你与我交流互动，评论或留言！

感谢邀请！我来回答问题你的问题，根据我自己进藏的体验，其实高原反应并不可怕的，我来之前也很怕，也是很担心一下飞机是不是会倒下，呵呵。真的到了之后发现根本没什么，不过要看个人体质，预防一下总是好的。

给你一些预防高原反应的建议：

1、建议带上肌苷（买蓝盒的）、葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应。

2、在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。每天喝一支肌苷，从现在开始把自己当8个月的孕妇，凡事都动作轻一点，慢一点来，基本没什么关系的。另外刚到西藏切忌不要洗澡！

3、如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周（甚至一个月）开始每天饮用一支肌苷，这是很多驴友尝试过的，效果非常好，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

3、如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周（甚至一个月）开始每天饮用一支肌苷，这是很多驴友尝试过的，效果非常好，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

肌苷口服液，蓝盒的，无论预防高反，还是你高反后喝都非常有效。我具体说不出什么原因，在户外登初级雪山的高山协作，在你登高海拔山脉出现高反的时候，会第一时间给你和一直肌苷，足以证明肌苷对高反的管用。

以上是美丽（Jodie）的经验整理和分享，希望对于爱户外，爱旅行的你有帮助。如果你觉得有价值，也希望你能收藏、转发、点赞、评论，一起帮助更多的人！有什么关于户外旅行的问题，你也可以私信我或评论留言自己的观点，我看到后一定会回复的！

到此，以上就是小编对于高反了怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于高反了怎么办的3点解答对大家有用。