晚上睡觉抽筋是什么原因引起的

晚上睡觉，脚经常抽筋是怎么回事

晚上睡觉脚常抽筋的病不应是小毛病了，我是有有切身体会的，十五年前我脑梗没好又增加了肠癌，身心受到的摧残只能用鬼门关一词来描述了，这当间就是恶梦和脚抽筋，在往后的两年中每天一小袋奶粉，第三年头时脸上有了红光再也未有恶梦和脚抽筋现象及至现在的健康，总结起来还是营养和肝脾出现了偏差，去作个综合检查才是，

晚上睡觉腿抽筋，常见的就是缺钙，或者是因为血供，因为电解质紊乱、脱水的因素出现腿抽筋。1、缺钙以后，神经肌肉的兴奋性增加，晚上休息时就容易出现腿抽筋；2、如果血管有一些动脉粥样硬化的斑块，或者有一些血栓，当下肢的供血不足时也容易出现腿抽筋；3、有时候可能是晚上休息时腿被压着，造成了局部肌肉的血供不足产生了腿抽筋；4、运动以后大量出汗，电解质紊乱、脱水也容易出现腿抽筋。

半夜脚抽筋咋整

谢邀请，我是爱分享的雪人

我的方法就是用力把脚蹬直。然后用手搓搓，搓的热热的就可以啦！这个方法很管用试过多次啦！

导致脚抽筋的原因很多，比如缺钙，受凉等等。

但是对于我来说大多是不盖被子受凉导致的。希望对你有帮助。

小腿肚抽筋，一般都是背部着凉所致，所以要注意保暖。如果抽筋了，可以刺激背部椎骨两侧一指宽处的经络，比如放些细小钝器在床上，再仰躺在钝器上来回移动，只要刺激到了相关经络(膀胱经)可以马上缓解症状。

謝邀请，半夜脚抽筋咋整?的确抽筋是一件我痛苦的事情，它的疼痛超越患者的承受能力。但是在抽筋时我们不能任其抽着一团，忍住疼痛尽量将弯屈的脚伸直。约5一15分钟左右就会慢慢地好了，少部份人可能第二天起床还有肌肉疼痛的感觉。这些都无关紧要了，吃一点止痛药或者家中泡有药酒。也可以在疼痛部位上擦一擦，抽筋肌肉疼痛。就慢慢的好了，谢谢。

每天睡着后抽搐抖动

入睡后，身体抽搐。 考虑以下原因：首先，考虑它是由睡眠癫痫引起的。 睡眠癫痫是一种癫痫症，对人体无害。在饮食上以清淡为主，忌辛辣生冷食物; 第二，考虑身体进入深度睡眠引起的身体反应，这种情况是正常的，不需要特殊处理，是睡眠时植物神经的反映。

睡梦中，小腿又抽筋了，现在都不能动了，怎么处理呢

谢谢邀请！

去医院找中医调理一下，再配合按摩、针刺治疗应该有效的，要适当的锻练了。

人应该让身体适当地疲劳下，太安逸疾病说不定就找上门来了。

祝早日康复！

我的方法肯定灵。年轻时也经常半夜抽惊，疼得要死要活的。偶尔有一次，一个动作让我彻底摆脱了抽筋的痛苦，从此再没痛苦了。记好了，开开始抽筋时，赶紧将腿伸直，脚后跟尽量往前伸，脚尖往后倒，做一个拉筋的动作，动作固定在那，持续半分钟，保证立刻生效。求转发

夜里睡觉一伸腿就抽筋很疼是什么原因?应该吃什么药

晚上睡觉出现抽筋，主要是由于缺钙而导致的。可以到医院做个微量元素检查，明确诊断。可以服用维生素d，配合钙片进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常可以多吃新鲜的高钙高蛋白的食物，如果抽筋的时候引起疼痛比较厉害，您还可以配合热敷按摩来改善。

到此，以上就是小编对于晚上睡觉抽筋怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上睡觉抽筋怎么办的5点解答对大家有用。