手腕扭伤如何恢复？
手腕扭伤需要一定时间修复，生活中要避免活动过度和提重物，每日做2-3次热敷，或者用温水泡手30分钟左右，同时多做手腕的伸，曲，环绕等动作，促使血液循环加速，恢复受伤关节的正常运动幅度。
手腕受伤后如何恢复较快？
那就得看你手腕受伤的程度如何了，比方说软组织挫伤的治疗和恢复时间和骨折的治疗以及恢复时间是不同的，因此，现在建议你可以到当地正规的医院挂骨科就诊，先向接诊医生说清楚自己受伤的经过，在进行手腕X线或者是MRI等等检查，根据影像学检查的结果来决定下一步的治疗。
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