如果不小心手摔断了在家修养，（除看书）还可以做些什么来提高自己呢？不想整天睡觉？
谢邀！既断之，则安之。伤筋动骨100天，好好利用这100天，可以有很多收获。
现在是一个国际化的社会，语言是必须的工具。你可以根据自己的程度，完成一个阶段级别的单词积累，比如四级、六级、托福、雅思等，还可以配合着看看原版电影和英语新闻练练听力。在你伤好之后，你会发现你的英语能力在不知不觉中有了飞跃般的提升。
如果你喜欢棋类，也可以买本棋谱，摆个棋盘，研究一下攻、守、防、杀的布局，无论是围棋、国际象棋或其他，都能让你沉浸其中，暂时忘却伤痛的困扰。你还可以听听音乐，看看书，以此修心养性。
自古以来，人类把大的节日都安排在冬季，如元旦、春节等。这是因为在以前的农业时代，冬季既不用播种，也没有收获，是最空闲的时候。所以安排在这个时节休息，欢庆节日，提升幸福感。而你趁着养伤之际，正好可以静下心来，心无旁骛的学习一项技能，既可排忧解闷，转移对伤痛的注意力，又可提升自己，何乐而不为呢？
谢邀！根据你个人爱好，看点书，或看电视，或摆个棋局。喜欢写点的，那就好好跟我们在这个空间沟通畅言，为社会做点正能量的事情。
如果想提高知识面的话，现在不正是你可以读些，研究所喜欢的书籍时候。
谢谢邀请！手摔坏了，在家休养的话，可以做的事很多啊，只要是你自己喜欢又不需用手去做的都行。听音乐、读书、思考、哪怕美美看上几部自己一直想看没时间看的电影或电视剧。
如果想借此时机提高自己的某方面能力，也可以有重点、有目的去学习那方面的知识，去图书馆或将书借回家都可以。
摔倒后手抬不起来怎么办？
摔倒后手抬不起来考虑有可能有关节脱位，需要到医院骨科做个检查，必要的话可以做一个x光片。如果是单一的，肩关节脱位可以采用手法复位的方法治疗，复位需要注意休息两三天，肩关节不要大范围的活动。如果伴有骨折的话，视病情有可能需要手术治疗。
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