孕期怎么能让自己不生气？
孕期激素升高，体型变化，孕期容易出现情绪变化，易怒、烦躁等。怀孕期间需要保持心情舒畅，如果心情不好需要自己调节一下，可以出门散心，听音乐，与别人交流，参加孕妇学校。怀孕期间还需要定期产检，均衡饮食，适量补充营养，还需要保持外阴清洁。
怀孕后心情不好会影响到宝宝吗？
孕妇的消极情绪是会对下丘脑造成不良的影响，所以是这样的话，宝宝出生后情绪会极易不稳定。若是孕妇总是的发脾气，或者是心情郁闷，可能会令孕妈的血压升高，从而出现阻碍胎盘血液循环的后果，导致胎宝宝缺氧而影响发育。所以建议在怀孕期尽可能的保持心情的愉悦，不要长时间心情不好。
怀孕时的心情不好会影响宝宝吗？
怀孕时的心情不好是会影响宝宝的。如果在怀孕期间出现有心情不佳的情况，对胎儿也会产生明显的影响。母体与胎儿血液内的碳氧血红蛋白就会增高，血液的粘稠度增加，造成胎盘血液循环不良，引起胎儿缺氧，可能导致胎儿生长发育迟缓。造成宝宝发育不良。
刚怀孕的孕妇心情不好如何安慰？
在妈妈怀孕的时候体内的激素水平会产生变化，这时候就会导致孕妇心情起伏不定。所以在怀孕期间如果出现心情低落的时候家人要陪伴在身边，耐心的开导孕妇。并且可以带孕妇多去户外活动有利于缓解低落的心情，而且孕妇自己也要学会调节情绪。
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