脖子扭了，很疼？
、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。 二、扭伤初期，做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。 三、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大活动。 四、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。 以上是一般原则，根据病情一、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。 二、扭伤初期，做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。 三、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大活动。 四、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。 以上是一般原则，根据病情选用．
扭脖子疼？
颈椎疼痛，考虑是否有头晕或者是手臂疼痛麻木，如果有考虑颈椎病，建议平时不要长时间低头，可以局部热敷，去正规医院理疗科进行++正骨，++正骨对颈椎病的治疗效果非常明显，如果有外伤史，建议去医院做CT检查，看是否有颈椎骨折，或者是肌肉软组织损伤。
一扭脖子肩膀疼是咋回事？
脖子一扭就出现肩膀疼痛的症状，可能是由于颈椎病压迫到控制颈部的神经导致的，可以通过一些外治疗法进行治疗，比如针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，超短波疗法以及超声波疗法等，疏通颈肩部的经络气血，有助于缓解以及消除疼痛症状。
脖子往右转就疼？
像是这种颈肩部的疼痛，活动受限，首先考虑可能属于是有一些颈椎病或者说是局部的肌肉紧张造成的，这种如果休息之后还是没有缓解的话，那么最好是先去医院的骨科检查一下看看，也可以试着做一些推拿理疗。或者局部的应用一些双氯芬酸钠软膏
睡觉脖子扭了怎么办？
睡觉脖子扭了，这种多数考虑可能是有些落枕为主，可能是睡觉的时候姿势不好或者枕头太高导致的，也不排除有其他一些颈椎关节紊乱的可能性。具体需要到医院专科进一步检查。平时也可以服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，也可以适当++一下颈部。
到此，以上就是小编对于脖子扭了疼怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于脖子扭了疼怎么办的5点解答对大家有用。
