喝鸡汤后就睡不着啥原因？
喝鸡汤后就睡不着，一般属于上火了导致的。鸡属于发物服用以后容易上火，所以会出现睡不着觉的。所以这个时候要多喝开水，适当听听歌，转移一++意力，或者看电视等。所以平时注意容易上火的体质最好不要吃辛辣++油炸食物，尤其鸡鸭鱼这些。
到此，以上就是小编对于上火睡不着怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于上火睡不着怎么办的1点解答对大家有用。
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