心里总是烦躁不安，怎么办？
心里总是烦躁不安，有可能是有心脏病，比如冠心病，心肌缺血，心肌劳累，也有可能是精神因素，比如精神压力大导致。很有可能是内分泌系统疾病，比如甲状腺功能亢进，所以出现这种情况，最好是到医院做一下详细检查，比如血糖，血脂，肝功，肾功，心电图，甲状腺功能等，看看具体是什么情况引起，然后再根据情况进行治疗。
心烦气燥，烦闷不安，我还能服用点什么药呢？
心烦气躁，烦闷不安，一般是肝火旺，或者心肝火旺导致的，可能还伴有口干口苦，夜寐不安，舌红苔黄，脉弦数等症状。治以清肝泻火，清心安神，可以服用龙胆泻肝汤（龙胆草、焦栀子、车前子、柴胡、泽泻、当归、黄芩、生地黄 木通），如果情况不重的话，可以服用丹栀逍遥丸。
太想念一个人，总是很烦躁不安，心情不好，该怎么使自己安静？
把你的思念告诉他，让他知道你的思念和不安，倾诉以后你会有一种解脱和释放了，同时你会知道他的反应和想法。
如果你们是心心相印的，相信天下没有过不去的坎，分离只是暂时的。
如果他没有什么反应，甚至已经变了心，只是你自己一厢情愿，那你就放弃吧，毕竟那是一场无法挽回的感情了，增加时间只能增加你的痛苦了，长痛不如短痛，再也不要去捕捉那如水中花镜中月一样虚无的感情了。
一切靠自己，靠自己的判断和坚强，别人能够给你的只是一点建议罢了。
烦躁不安，情绪失控，没有安全感？
引起不安的疾病很多，不仅包括生活中的心理因素，还包括疾病引起的不安。生活和工作压力大，导致情绪紧张是烦躁不安的重要原因。失眠患者长期失眠会导致身心功能障碍，导致烦躁不安。糖尿病患者在阴虚火盛的后期，会出现烦躁不安。消化系统疾病，由于身体各方面的不适也会产生烦躁不安的现象。精神疾病，如精神疾病，也会有这种现象。
到此，以上就是小编对于焦躁不安怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于焦躁不安怎么办的4点解答对大家有用。
