脖子上长了几个小肉疙瘩怎么去掉？
脖子上长了小肉疙瘩在临床上称为软纤维瘤，又叫皮赘。它发生的原因是多种多样的，可以采用激光，尤其是二氧化碳激光，把它去除掉，效果非常好的。长了个别的小肉粒以后，反复的抠、挤、撮，++以后会越来越多。
脖子上的肉怎么减男生？
脖子上的肥肉应该怎么减？首先要说明一下，减脂只能是全身减，不存在局部减脂的说法，但增肌可实现局部增长。
所以，要消除身上多余的肉肉需要进行的是全身减脂，主要的方法有三个：最重要的是控制饮食，三餐正常吃，不要吃零食，不要吃过于甜腻的食品，不要吃宵夜，不要喝含糖饮料；加强运动，不管无氧还是无氧，增强新陈代谢；晚上少熬夜，睡觉要睡好，保证七个小时的睡眠，否则皮脂醇太高，会导致脂肪代谢减缓。
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