感觉自己活得好孤独，怎么办？
越长大越孤单。但是人 生而孤单。千万不要害怕孤单。做人的路上是孤单的。成功的路上也是孤单的。
但是孤单能使生命更加绚丽多彩。 高处不胜寒。你想要的幸福，想要的成就。都在高处。
孤单，是一种美丽
。非常动人！也让人赞叹！
当你频经闹市，你内心深处是渴望一份寂静的！
不要害怕孤单，爱生活，爱自己吧！
加油💪
首先要明确孤独感不是感到无聊或个性孤僻。
其次什么样的人容易感到孤独?
1.多愁善感，依赖感强的人，在独自一人或是孤立无援的情况下容易有孤独感。
2.天才型。有异于常人的才能，鹤立鸡群，往往和普通人行为思考不在一个频道，不被理解，时常会感到孤独。
3.每个人。每个人都会在特定的时间地点触发孤独的心境，哪怕是稍纵即逝。奥运冠军，世界首富，国家首脑，诺奖得主无一例外。孤独感是人正常的情绪表达。人生来一个人，走时一个人，要对孤独感有正确的定义和理解。
第三怎样克服孤独感?结伴交友、三五成群、日程满满，不给自己留有空间和时间的空白，本质上并不能解决孤独感的问题，只是让你无暇顾及。最好的方法是多读书多学习多思考，培养良好的兴趣爱好。包罗万象的知识能拓展你的视野、深邃你的思想、强健你的神经，充实你的精神，当一个人知识架构完整，对事物有好的理解和洞察力，有正确的三观，就会充满自信，神经强大，偶发的无聊正好可以用兴趣爱好做补充，最好是体育运动项目。
一个人孤独了怎么办？
你提的这个问题，我有很深的同感，就是一个人很孤独怎么办？
我的领悟是，
生存的本质，是面对非生存，也就是说，一个人活着，首先要面对四个生命课题，那就是，死亡，孤独，自由，无意义，关于无意义，也可以理解为空虚，空洞，虚无，
小时候，父母挡在了你和死亡之间，你只需要取悦他们，你就可以不用面对一个人始终要面对的死亡恐惧，孤独恐惧，渴望自由的恐惧，空洞感的恐惧，
如果你始终没有面对过这四个恐惧，那么，当父母不再挡住死亡的威胁，也不再挡住孤独的威胁，你就会感觉无比脆弱，严重的时候，你会非常的焦虑，
当你产生严重的焦虑，你会逃避现实里一些生存所需要的外界接触，也就是情感社交和事业社交，
那么，如果你拥抱孤独，体会孤独的感受，你会发现，你和很多人都能在孤独恐惧感里有共鸣，
于是，你会在成熟的层面，展开各种稳定的情感关系和事业关系，
这些稳定的关系，可以帮助你抵抗孤独带来的焦虑。
一个人克服孤独的方法有，一要学会适应，自己一个人去学会适应，去学会如何的克服，这才是长久之计。二要坦然的去接受，顺应自然规律的发展，只要乐观的去面对，生活是不会怠慢自己的。除此之外，用心去感受孤独，可以让自己在孤独中获得孤独的快乐。
人都是害怕孤独的动物，每个人在不同的时期都会面临孤独的袭击，这是无法避免的。我们不可能完全消除孤独感，只能通过各种方式来减小孤独感，当然这只是有的时候是必要的，可以找一个好朋友聊聊天啊，倾述一下自己的往事和回忆，最近发生的事都是值得一说的，这样聊一下，你就会觉得你并不孤单，因为还有很多的朋友关心你，你不是一个人生存在这个世界上的；也可以通过写日记的形式来表达自己的情绪，将这种感觉记录下来，写生活的感觉真的很不错哦，试一试吧！呵呵。
。。有时候孤独又是必须要的，当你需要完成一件事的，就必须有这样的精神，将时间看做你爱人，你要好好的爱她，好好地对她，而不是总是去想一种孤独感，而是去想一种完成某件事之后的一种成就感，你与你的爱人一起去完成一个叫人赞叹的奇迹，这不是孤独，这是一种惬意哦。
到此，以上就是小编对于好孤独怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于好孤独怎么办的2点解答对大家有用。
