开车犯困最快缓解方法？
步骤/方式1
嚼薄荷糖++精神
吃一片香口胶或者薄荷糖，无疑也有助于提神醒脑，当然最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种。中午饭后，遇上同事都在，不妨每人发一圈。嚼着嚼着，一光提神，还优化了空气，使每个人不再有中午吃的鸡鸭鱼肉蒜的气味。
步骤/方式2
适当补充糖分和碳水化合物
作为最基本的营养成分，糖分和碳水化合物是体能的主要来源。人们所有器官的运行，尤其是大脑，都需要消耗糖分。每天50%-55%的体能补充都要依靠糖分。
步骤/方式3
动感音乐来一首
动感音乐是让你嗨起来的加速器，所以当你感觉困意来临时，不妨挑一首动感的歌曲或者是跟随歌曲放声唱起来，怎么高兴就怎么唱，那困意就会被你打败啦。但是要注意一点，千万不要忽视倒车镜和前方路况，以免出现意外。
步骤/方式4
找安全区域小憩片刻
如果你正在高速奔驰且困意来袭的话，最佳的方式就是找到服务区休息或小睡片刻，当你再次醒来时就会精神一些。科学建议，长途持续驾驶状态应在白天每隔4小时、晚上每隔2小时休息20分钟左右，这是最有效避免疲劳驾驶的方式。
步骤/方式5
和副驾驶聊天
找一个两人的共同话题畅聊是解困的一个办法，如果旁边是你的爱人，那这段旅程恰恰是两人提升感情的好渠道，不妨从小时候开始聊起，你会发现困意已经被打败了。不过，这时候千万不要过度分神，留意路况和指示标很重要。
开车犯困十大解决方法？
开车犯困就停车休息。
车内空调开久了，会让驾驶员更容易犯困。因此在感到困意时，打开车窗，让车内空气流通一会。
开车的时候听听音乐是个不错的选择。
试试嚼口香糖。
可以试试喝提神饮料。
市面上有很多供儿童使用的冰贴，原本是设计用来为儿童退烧的。
使用清凉油或风油精。
开车犯困清醒的小妙招？
1.
打开车窗，让车内空气流通一会。此外，呼吸新鲜空气也会驾驶员清醒许多。
2.
试试嚼口香糖，这能让腭部关节保持活动，能够使自己保持清醒，同时，不少口香糖里会含有薄荷成分，清凉的薄荷味可以对大脑产生++，还可以使大脑兴奋起来。
3.
可以试试喝提神饮料 ，一般来讲，含有+++的饮料都会对提神起到一定作用。
开车犯困怎么办？如何应对开车想睡觉？
1、常备薄荷型口香糖
备一些薄荷型口香糖在车里，嚼口香糖会保持身体处于运动状态，薄荷口味的会有清凉口气的效果，赶走困意。
2、湿纸巾擦脸
有那种一次性可直接擦脸的纸巾，困的时候擦一擦，马上就精神了。
3、听嗨曲
如果已经有困意了就不要听缓慢催眠的歌曲了，换个节奏快的，鼓点强的歌听，像什么“小苹果儿”“一人我饮酒醉”，这种能跟着唱，自己跟自己也能喊麦的。
4、保持车内空气流通
如果在一个密闭不透风的空间内，车内缺氧，大脑也会跟着缺氧，久了还会头疼，不要长时间开启汽车内循环，如果车外空气不是特别糟糕，开启外循环模式。
5、开窗户
可以打开窗户，呼吸一下新鲜空气，这是最快速缓解困意的办法。
6、打开阅读灯
人在黑暗的地方会分泌褪黑激素，有助眠的效果，在晚上行车，如果犯困的话，打开阅读灯，有光的照射下，有效的阻止了褪黑素的分泌。
1方法1：湿巾纸或者湿毛巾大家都知道午睡醒来用冷水洗脸很容易让人清醒，所以在车内自备上一包普通面子和湿巾纸是很有用处的哦。觉得困的时候可以停车到安全的位置用湿巾纸擦脸和眼睛，一定要保证安全啊！！如果觉得湿巾纸不习惯用，可以用湿毛巾，毛巾可以装保鲜袋里，放冰箱冷冻15分钟后拿出来。
2方法2：薄荷口香糖或者无糖口香糖嚼口香糖也是一种能够使人不犯困，提起精神的好方法。选择口香糖的时候，要选择口感++性比较强的口香糖，比如薄荷味的，或者不太甜的无糖口香糖，对牙齿比较好的同时能够提神。
3方法3：喝凉水或者++性饮料开车途中，如果要喝水的话最好的选择是容易打开盖子的杯子，杯子如果是保温杯的就最好了。这样杯子可以放置凉水，且一直是冰凉的温度，犯困的时候喝很不错的哦。另外，可以喝++性的饮料，但不要喝多，偶尔一次长途开车是可以喝的哦。
4方法4：小睡20分钟或者停车出来走动犯困的时候最想要做的事情就是睡觉了，那么如果你将车停在安全的位置，锁好车门什么的就可以舒服的睡上20分钟或者半个小时哦。如果是开高速，一定要在最近的服务区停车哦，不能停在应急车道上。或者你可以打开车门出来走动走动，让自己清醒清醒也是可以的。
5方法5：开天窗、侧窗或者打开车外循环风如果长时间开车的时候，你习惯开车内循环的话，基本上有容易犯困，所以这个时候你可以打开天窗，通通风，如果下雨什么的，天窗可以只开一条缝哦。另外，侧窗也是可以打开的。或者你将车内循环换成车外循环也是可以哒。
到此，以上就是小编对于开车犯困怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于开车犯困怎么办的4点解答对大家有用。
