我感觉自己很笨!智商很低怎么办？
1、保持良好的心情
2、保持健康的身体
3、注意饮食
4、多看书，多背书，多记忆，多用脑
5、多吃核桃
6、别相信测试智商的那玩意，很多科学家测试出的智商很低
7、你这最主要的是心病。不要怀疑自己，相信自己。培养自己的能力，培养自己的信心，过不了多久你就没这种感觉了。
天天被男朋友说自己0智商怎么提升？
离开这样自以为是的男友，就是挽回自己颜面的最好方式，纵然他再优秀，智商再高，不尊重自己，那他什么都不是
善意的玩笑可以当做无所谓的，告诉男朋友能够选择我这样智商低的做女朋友
那就努力学习，提升自己实力，让男朋友对你刮目相看
成年人智商低的解决方法？
1 解决方法是提供适当的智力训练和认知培养2 成年人智商低的原因可能是缺乏智力++和认知发展的机会，可以通过参与智力游戏、阅读、学习新知识等方式来提高智力水平3 此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康饮食和适度的运动，也有助于提高大脑功能和智力水平。
同时，积极参与社交活动和与他人交流，可以拓宽思维和增加认知能力。
4 还包括寻求专业帮助，如咨询心理学家或参加认知训练课程，以获得更系统和个性化的智力提升方案。
我的智商和情商都很低，怎么办？
那就本本分分做人，打个比喻吧，你看马路上的车，别管几百万的车跑的多快性能多好，一辆几万的车跑的慢，性能也不行，但是到了红绿灯都得停车等着，车也会坏，也会报废，最终都是一个去处，那不如我们都本本分分活着，做个善良的好人，一生平安！
到此，以上就是小编对于智力低怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于智力低怎么办的4点解答对大家有用。
