肩膀受寒了如何去除寒气？
肩膀受寒，建议可以到当地正规医院中医科进行一下拔罐治疗，同时也可以配合一下电针治疗，红外线照射等方法来改善症状。平常一定要注意肩关节的保暖，避免吹风受寒，不要穿一些露肩的衣服。也可以适量的喝点中药酒，具有祛风散寒的作用。
肩膀冷怎么穿保暖？
穿护肩膀的背心。
冬天家里温度经常比较低，尤其是上了岁数的人非常害怕肩膀受凉、受风，造成肩膀疼痛，所以，平时在家里特别是晚上睡觉时要注意肩膀的保暖，穿睡衣或者宽大的背心，保证肩膀的保暖。
刻意对肩膀进行保暖，多穿衣服。
到此，以上就是小编对于肩膀受凉怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩膀受凉怎么办的2点解答对大家有用。
