腰椎盘突出椎管狭窄怎么办？
腰椎间盘突出椎管狭窄是可以通过两种方法进行治疗，一是保守治疗，二是手术治疗。保守治疗可通过理疗热敷，睡硬板床等方法进行治疗，轻度疼痛时可以口服药物来进行止痛。可以去做核磁共振或者CT来检查。
腰椎管狭窄症怎么锻炼？
锻炼方法包括游泳和慢跑，也可以采用小燕飞和五点支撑。小燕飞的做法是趴在床上，手部放在身体的两侧，头和脚需要伸直，然后慢慢抬起，一起抬，起来以后需要有一个轻微的停顿，再缓慢落下。
腰椎管狭窄保守治疗方法有哪些？
椎管狭窄一般会出现疼痛活动受限等症状，建议急性期一定要多卧床休息，可以在医生的指导下口服消炎止痛的药物进行治疗。非急性期可以配合一下电针治疗，腰椎牵引，中频治疗，超短波等方法来改善症状。平常也要加强腰背部肌肉力量的锻炼，可以做一下飞燕式以及拱桥式运动。
腰椎管狭窄必须做手术吗？
患者腰椎管狭窄的病情不一定需要手术治疗，如果病情比较严重压迫脊髓引起的活动功能障碍，就可以考虑进行手术治疗，一般可以通过康复锻炼以及物理疗法，结合消炎止痛，营养神经的药物调理，可以减轻病情。患者需要注意护理，尽量减轻腰椎负担。
什么是腰椎间隙变窄？
腰椎间隙变窄主要是由于平常弯腰过多而引起的腰椎疾病，会出现腰部疼痛，麻木无力，而且还会引起走路困难的症状，可以到医院做个核磁共振检查，明确病情的严重程度，轻微的疾病可以进行保守治疗，但是如果严重的病情需要到正规的医院进行手术治疗。
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