头发毛糙怎么处理好？
头发毛糙可能是因为头发受损、缺少水分或油脂，或者是因为头发过于干燥或遗传等原因。以下是一些处理头发毛糙的方法:
1. 定期做保湿护理，用保湿洗发水和护发素，并用毛巾轻轻擦干头发，而不是用力擦干。
2. 在洗头前，可以用一些滋润的护发产品涂抹在头发上，并加以++，这样可以让头发更容易吸收养分。
3. 避免用太热的水洗头，因为过热的水会损伤头发的鳞片层，让头发变得更加毛糙。
4. 避免使用含有硅油的洗发水和护发素，因为硅油会在头发表面形成一层保护膜，长期使用会让头发变得更加毛糙。
5. 多吃一些富含维生素 A、C 和 E 的食物，这些营养素对头发的健康生长非常有益。
6. 如果头发已经受损，可以考虑使用一些专业的护发产品，如护发素、发膜和精华素等，来修复头发的损伤。
处理头发毛糙需要有耐心和细心，平时要注意保养头发，定期做护理，避免过度梳理和拉扯头发，这样才能让头发更加健康柔顺。
头发毛躁如何办？
1、对头皮进行++
首先把双手清洗干净，五指张开插入头发间，先前后++再左右++，一直++到头皮发热为止。然后再把两手的手指按在头皮上按压转动，然后让手指在头皮上不停的移动更换位置按压。最后再把手指全部张开，使用手指指腹对头皮++，此方法能够加快局部的血液循环，为头发毛囊提供所需要的营养物质，缓解了头发干燥毛躁问题。
2、饮食调理
因为头发的主要构成是蛋白质，所以应该多吃富含蛋白质等比较丰富的食物来促进头发生长，比如肉类蛋类和鱼类等。另外也应该多吃富含维生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生来为头皮提供营养，缓解头发干枯毛躁问题，恢复其原有的光泽。要保证有充足的睡眠，因为晚上10点到凌晨2点是头发新陈代谢的时间，此阶段处于休息状态才能维持头发的正常代谢，防止毛发干枯。
3、用啤酒或者醋洗头
把适量的啤酒和水放在盆子里面稀释，然后洗头，能为头发补充营养，改善了头发干枯和毛躁问题，同时恢复了头发柔顺和光亮。另外也可以使用醋洗头发，可以把适量的醋直接喷洒在头发上，停留30分钟之后，使用清水冲洗干净，坚持一个月左右就能够改善头发干燥问题。
4、用橄榄油护理头发
把适量的橄榄油放在护发素里面，洗头的时候直接涂抹在头上，能够锁住头发中水分，防止头发干枯毛躁。尽量要减少烫染头发的次数，洗完头后尽量不要使用吹风机吹干，不然会加快头发水分流失。
温馨提示：
平时要做好头发的保护工作，尽量选择滋润性比较强的洗发水，同时搭配护发素能增强头发的柔韧度。另外也可以合理的使用发膜，能为头皮和头发补充营养，发膜里面的营养物质和水分会通过毛鳞片进入发丝里面，从而让受到损害的纤维组织得到修复，让头发恢复一定的活力。
如何解决头发毛躁？
头发毛躁最主要的就是因为的头发也是一种角蛋白，也是需要注意避免++、加强保湿。避免++其实因为很简单，头发经常用洗发水清洁，甚至有的人可能还会比较喜欢烫染头发，都可以破坏角蛋白，使头发变得毛躁，所以尽量去减少这方面的++。
如果已经出现了其实很简单，教大家比较简单的方法，就是相当于是给头发做了发膜。洗干净头发以后，可以在头发比较毛躁的地方涂护发素，可以涂的稍微多一点，或最方便的可以涂橄榄油。涂完了以后带上浴帽，带上差不多20-30分钟左右，为了促进它吸收，还可以用热毛巾在外面，起到热敷的作用也是可以的。就是包在头发外面20分钟左右摘掉浴帽，去把它清洁掉，一周做一次，头发这种毛躁的情况就可以得到有效的改善。
当然，最主要的还要注意日常生活中，尽量去减少对这种头发的++，比如不要经常用染发、烫发。还要注意尽量的休息好，注意紫外线对头发也是有损伤的，尽量做好紫外线的防护。
到此，以上就是小编对于头发毛燥怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于头发毛燥怎么办的3点解答对大家有用。
