大姨妈来了，难受怎么办？
大姨妈来了，难受首先得是热敷下腹部，喝点红糖姜水，看看这个症状能不能改善。如果效果不好，可以服止痛片，是服用两三次就可以有明显的效果。应避免进食生冷之食品，生冷食品能++子宫，从而诱发或加重痛经。
女朋友大姨妈来特别痛，作为男朋友的我该怎么办？
女生来月经时怎么照顾她 1、准备小天使：这个一般你的女朋友都会有提前准备的，但是如果家里真没了，她又不想跑到楼下便利店去买，那么，请暂时的放下你所谓男人的面子，帮自己的女朋友买，不丢人。
2、准备红糖水：红糖水对女生月经顺畅很有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。作为男朋友，冲一杯递到她手上，她能感受到你的用心。 3、准备热水袋：有暖男在冬天把手搓热了，去抚摸女朋友的肚子，这当然很好，但如今物质并不贫乏，可以花十几二十块，买一个热水袋，加热后让女朋友抱在肚子上，能够起到很好的效果。，能够起到很好的效果。 4、这个时候切记不要让她碰冷水，这是女孩子一个月身体最弱的时候，所以该注意的东西不能疏忽了。可能觉得这些不起眼，也看不到有什么不良反应，但是时间久了，会有病根的，对身体的伤害可大可小，所以，男孩子要上点心。 5、身体弱就要补，红糖水阿胶枣都是我们平时买的到的东西。也可以让她多吃点水果，当然，水果也不能选寒性的，要热带或者中性温和的，比如苹果。多吃含铁含钙的食物。 女生来月经要吃什么 1、猪肝 猪肝含有丰富的营养和铁质，可以起到补血的作用，所以，非常适合女性朋友在月经后食用，可以预防缺铁性贫血。猪肝的做法比较多，常见的做法就是炒猪肝和猪肝粥，喜欢吃猪肝的女性朋友不妨多吃一些。 2、鸡肉 鸡肉是温性的，具有很多的补益作用，非常适合女性朋友食用，尤其是在月经结束后，吃鸡肉可以补充多种营养。鸡肉的做法是比较多的，想要起到更好的食补作用的话，不妨做成当归鸡汤，具有很好的滋补作用。 3、月经后 许多女生在经期过后往往就会在饮食上有所放松，例如不少女生月经一过就会开始吃冷饮或者是辛辣的食物，而这样往往就容易导致月经又回转等紊乱的情况，所以即便是经期后的饮食也是不可以马虎的。 推荐食物：豆类、奶类、肉类、大米、海产品、动物内脏、菠菜、鱼等食物。来大姨妈肚子痛怎么办？
经期腹痛和体内雄激素水平高，宫寒、经期吃辛辣生冷的食物，接触凉水有直接关系。可以口服布洛芬、三七片、氨酚待因片等止疼的药物治疗。另外经期注意饮食冷饮、辣椒等++性食物不要吃，洗手、洗脸时用温水，尽量少接触凉水，注意腹部保暖可预防这种情况出现。
每次来月经都会肚子痛，痛的全身没力？
每次来月经时都出现肚子痛的症状考虑和痛经有关，痛经一般是由于经期受寒或者盆腔炎，腺肌症等一些疾病所导致的，要注意好月经期间的卫生和保暖，避免吃生冷++的食物，可以在医生的指导下服用止痛的药物调理，若有妇科炎症就要及时的抗炎治疗。
到此，以上就是小编对于月经难受怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于月经难受怎么办的4点解答对大家有用。
