成年人老长痘痘怎么办_老是长痘痘怎么办

成年人老长痘痘怎么办?

成年人还总是长痘痘,很可能是与许多不良的生活习惯,如长期熬夜,长期吃辛辣++的食物,也可能是内分泌紊乱引起的。首先需要调整饮食习惯,多吃健康的蔬菜水果,不良的饮食习惯会导致便秘,也会使脸上长痘痘。作息习惯也需要调整,尽量早睡早起。也可以去中医院进行诊断,调理痘痘。

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