身体很容易抽筋是什么原因？
身体很容易抽筋可能是由于缺钙，可以服用钙片进行补钙，多晒太阳，多吃一些富含蛋白质的食物。还可能是由于神经衰弱，要多参加一些体育活动，在安静的情况下入睡，比如听轻音乐，晚上睡觉前泡脚可以改善紧张的状态。
生气容易手脚抽筋？
这种情况可能是由歇斯底里或自主神经功能障碍引起的。这些疾病是功能性疾病，不是器质性疾病。它通常发生在情绪紧张、兴奋或暗示的情况下。它经常重复发生，而且发病后和普通人一样。这种疾病在内向或过度敏感的女性中更常见。建议在医生指导下进行神经调节药物治疗，必要时可配合心理咨询或治疗。平时，应注意避免情绪抑郁，保持愉快的心情，经常参加集体活动，适当锻炼。
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