女朋友睡觉觉得热怎么哄？
女朋友睡觉觉得热当然是给她降温，让她睡得舒服点。这样她就高兴，或者给房间装一台空调，这样女朋友睡觉热的时候把空调看起来，她就不会觉得热了。女朋友睡得舒服，她自然而然就开心，女朋友开心就会更爱你，更依赖你了。所以说，女朋友睡觉觉得热给她降温就是最好的哄。
女朋友睡觉觉得热？那你就哄她给她讲一些大雪天在雪地里怎么滑雪的经过和在滑雪时发生的故事，或则是给她讲滑冰场上滑冰的故事，要让她听的入神就像被你带到了雪地里或则带到冰场上的感觉，她就不会觉得热了就会在幻想中慢慢的睡着了。
女朋友睡觉觉得热这么哄！假如说女朋友觉得睡觉热的话，那你跟他说，你等一会儿，我给你去开个空调，或者是赶紧去拿个风扇，我觉得吧，现在的女孩一般来说都是要开空调的，所以你应该说我给你去开个空调，然后你慢慢的睡觉，这样睡得舒服
冬天房间热用什么方法降温？
冬天室内太热的解决方法：
1、开窗通风，这个时候是有技巧的，把窗户开开以后最好把窗帘拉上，这样就可以减弱冷风的威力，如果冷风直接吹进来反而会显得更冷了。
2、多种些绿色植物，绿萝，风信子，茉莉花，一帆风顺等等，在给花草浇水的时候同时也是增加空气中的湿度。
3、使用加湿器，当晚上睡觉时候空气太干燥了这个时候可以使用加湿器来增加空气中的湿度，这个时候要注意的是浅睡眠的人需要一个适应过程，加湿器在工作的时候发出的噪声会比较明显。
4、增加自己的耐受力，通过身体体质较弱的人对于干燥，缺氧等症状敏感度非常的高这个时候增加自己的耐受度是是非常有必要的，调理身体健康。
5、增加室外运动的时间，在白天的时候可以多增加室外运动比如跑步，走路，逛街等都是非常不错的方法，这样减少在屋里的时间。
6、多喝水，如果在室内温度太热的情况下可以多喝水，防止身体水分挥发过快，增加自己的舒适度。
7、房间温度太热对实木类家具也是相当不好的，增加开裂的风险，这个时候需要一个大大的鱼缸来增加屋子里的湿度哦。
人在床上为什么会变热？
为当我们在睡觉时,身体的毛孔会张开。而大脑清醒时，身体的神经会扩张和收缩，而毛孔也是一样的。
冬天的时候，在我们睡觉时全身全身处于放松状态，所以毛孔都会张开，这时没有作好保暖措施的话，就会感到冷。
夏天的时候，在睡觉时也是处于放松状态和毛孔张开，由于毛孔需要呼吸，所以同时也会感受到热量。
为什么穿袜子睡觉那么热？
其实，出现这种情况的原因，主要有以下两种说法：
（1）其中一种说法是：我们在白天活动的时候，人体的平均体温为37摄氏度。但是一旦到了晚上，特别是在六到七个小时的睡眠之后，我们人体的体温还会下降1.2摄氏度。
（2）还有一种说法是，我们人体最大的散热系统就是我们的皮肤，而脚部又是最好的散热器，因此当我们脚部感到冷以后，就很容易++我们的大脑，从而使我们的睡眠质量变差。
我本人觉得，其实++衣服其实盖着大被子睡觉已经很热了。我也不明白为什么有些人就是喜欢穿着袜子睡觉。也许是个人原因吧。睡了一整天，还要穿着袜子，盖着被子睡脚上的热气不会散发掉，就肯定更加热了。所以哦，我要经常泡脚，促使促使血液循环。不是寒冷的冬天还是不要穿袜子睡了。
到此，以上就是小编对于睡觉热怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于睡觉热怎么办的4点解答对大家有用。
