左手食指总抽筋是怎么回事？
左手手指抽筋主要考虑是颈椎病，这种疾病主要会引起人体的上肢疼痛，上肢会出现放射性疼痛，疼痛的时候就会牵扯到手指神经抽筋。另外有可能是末稍神经这种疾病导致手指发麻和出现抽筋的情况。还有一种就是鼠标手会出现手指抽筋的现象，可以多为手指++，放松手指。
晚上睡觉总是手或脚抽搐，是什么原因？
晚上睡觉总是手或脚抽搐，有可能缺钙。但更符合神经放电的特点，正常时候，人熟睡时大部分神经都处在相对静息状态，但有的人有部分神经元仍然工作状态，就表现为典型神经兴奋性增加，然后一抽一抽的，如果没什么大的不舒服不用管。但是，也可以补钙。
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