手胳膊疼，膀子疼，是活动好，还是不动好？
手胳膊膀子疼痛主要考虑是最近搬东西劳累比较多，导致局部的一些肌肉劳损为主，也有可能跟长时间吹空调引起的肩周炎有比较大的关系，最好是先到医院进一步检查，如果是属于肌肉劳损的话，平时也可以适当多活动，同时可以配合外用一些活血的药膏，具体用药请遵医嘱。
胳膊疼医生说是关节肘有炎症用盐水热敷有用吗？
患者胳膊的疼痛主要由于肘关节炎症导致，可以使用盐水热敷，也可以使用清水热敷或者盐包热敷，通过热敷可以促进气血循环，减轻关节疼痛的症状，还可以用非甾体类消炎止痛药治疗。用药请遵医嘱。平时适当的康复锻炼，减少反复机械的摩擦。
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