脑袋疼睡不着怎么办？
脑袋疼睡不着，可以药物镇痛治疗，头疼失眠主要是紧张性头疼，焦虑，抑郁，偏头痛等。紧张性头疼表现为前额部肌肉紧张性疼痛，劳累和精神紧张后头疼加重，休息后可减轻，平时应注意休息，避免精神紧张、熬夜等。
上夜班白天睡不好，晚上头痛，心情烦躁？
这种情况可能是熬夜睡眠不足有关系，跟上夜班疲劳有关系，需要用风油精擦额头缓解头痛，需要注意多休息，避免熬夜，保持充足睡眠，注意观察病情，如果反复不好，需要口服止痛药缓解症状，不能身体受凉，需要注意保暖，一般过段时间会慢慢好转。
最近总是犯困，而且头会痛是什么原因？
考虑是睡眠不足所导致的脑供血不足，出现了头痛的症状，也有可能是脑部的某种疾病引起的，一定要引起重视，也可能是身体虚弱所导致，建议可以适当的服用中药来对身体进行调理，平时可以适当的多喝水，给身体加强营养，适当的做一些体育运动，对身体是有很好帮助的。
一直想念前任 想到头疼怎么办？
一直想念前任，想到头疼说明你非常喜欢前任，如果与前任有可能重新恢复关系，你可以尝试去跟他接触，彼此消除误会，向他重新表达对她的爱慕之心，你获得她的原谅，重新生活在一起，这是最好的方式，如果没有可能重新在一起，你要尽快收起这份感情，做一些事情冲淡这份感情，尽快忘记，这样也不会伤害你自己。
一直想念前任说明你放不下前任，对前任着迷，人家在的时候你不珍惜，人走了你要想念，如果才分手就联系人家，告诉人家你现在还想跟她和好，你离不开她，看看她还接不接受你。但是在这之前还是打听一下她有没有男朋友，或是有没有结婚，如果人家已经她有主，你就放过别人，放过自己，不要后悔。
如果一直想念前任的话，一直放不下他，心里都是他，我们大可以回去找前任复合，毕竟你都放不下他了，如果前任不愿复合或者是前任已经有了新的家庭，那我们就只能够劝自己放下，虽然放下很难，但也没有办法，我们可以试着开始一段新的恋情，毕竟治愈失恋的方法就是开启新一段的恋情
一直想念前任，如果前任有了新的生活了，或许该释然一下了，就算不能全部忘记，也要适当的想念一下就可以了，我知道这种感觉是什么样的，很难受，那种想念却再也见不到的那种感觉，其实我也是一样的，五年前的前任，我还是忘不掉，可是没办法
到此，以上就是小编对于头疼失眠怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于头疼失眠怎么办的4点解答对大家有用。
