冬天到了，手怎样防冻啊？
进秋冬天，有些人的手就爱冻，甚至还能冻伤，那么如何预防冻手呢，建议如下：
1、为自己买一双合适的手套，如果是怕冷，就买加棉或是加绒的，给自己的双手保暖，这样，就会手就不会冻了。
2、双手相互搓至发热。经常将双手相搓至发热，不但能够预防冻手，还能预防其他疾病，促进血液循环。
3、常用温水泡手。当你的手感觉冷了，就用温手洗手或是泡手，让手部温度快速升高，可以防止冻手，这个方法我每年冬天都用，洗完手，一定要把手擦干，抹上护手油。
4、将雪抓在手中两手搓雪，这样也可以防止冻手。搓完以后，要把手擦干，抹上护手油。
5、走路上将手放在衣服口袋里，特别是放在羽绒服的口袋里，显得会更加暖和，也能防止手冻。
6、穿一件袖子长的毛衣，把手放在毛衣袖子里，道理同上。
7、买一个热宝宝，随手捧着，让手保持一定的温度。
8、买冻疮膏。如果真的是手冻伤了，要及时用冻疮膏治疗。
（以上图片来自网络，文字系本人原创）
物质疗法:
1、夏天吃西瓜时, 将皮稍留厚些, 白中带红， 用它轻轻地揉搓冬天患过冻疮的部位, 每次3~5分钟, 每天1~2次, 连擦5天, 可有效预防冻疮再发。
2、取辣椒梗1把(约500克), 切碎后放在铁锅里, 加水适量煮沸, 取其汁液, 每天傍晚洗擦易患冻疮的部位, 连续5~7天, 可防以后生冻疮。
3、新大蒜头上市后, 选一些紫皮独头蒜, 去皮捣烂后, 放在烈日下曝晒1小时, 待蒜液升温后, 取大蒜汁涂擦患过冻疮的皮肤上, 每天3~4次, 连涂4--5天, 即防冻疮。
4、冻疮初起时，用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。
++预防法:
临床表明，局部++是预防冻疮最好的方法：
①手++：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15—20次。
②脚心++：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复++15—20次。
③腿++：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15—20次。
④臂++：右手掌紧按左手臂里边，然后用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦至左手手背，这样为1次，共做15—20次。右手做法与左手相同。
其他:
体育锻炼法加强适合自身条件的体育锻炼，如走路、爬山、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙、轻轻揉搓皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
手冻了后变得粗大怎么办？
首先做家务一定要带手套，特别是洗碗的时候，洗洁精的碱性成分会让手部的肌肤受到伤害，冬天的冷水也会让手部肌肤衰老，所以洗碗一定要带橡胶手套保护双手，另外就是要坚持做手膜，具体的方法可以买现成的手膜来做，也可以自己自制手膜，就是将大量的护手霜挤在手背上，轻轻++然后套上一次性的手套大概过15分钟之后清洗掉手就会变得细腻白净！
到此，以上就是小编对于手冻了怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于手冻了怎么办的2点解答对大家有用。
