困得很怎么提神？
可以通过以下方法获得提神：
首先，用冷水洗脸可以迅速提神。这种方法是最简单有效的。
其次，涂抹精油。在太阳穴两侧涂抹香精可以有效起到提神醒脑的作用。
第三，吃薄荷，困的时候可以吃一颗薄荷也能起到提神的作用。
第四，马上走路，可以多走路，也可以在阳光下坐10分钟，这样可以重置生物钟，还能呼吸新鲜空气，起到提神的作用。
希望对楼主有帮助。
可以通过以下方式提神。
首先，喝一杯饮料或者+++含量较高的茶叶，比如红茶或绿茶，可以++神经系统提高警觉度。
其次，进行短暂的运动会增加血液流动和氧气供应，有助于提高体内的能量水平和注意力。
还可以进行深呼吸或者轻松的伸展运动减轻身体的疲劳感。
总之，通过合理的方法调整自己的状态，可以有效地提神。
困了如何提神？
可以用冷水洗脸，++自己的面部神经来使自己清醒。
可以开窗通风，让自己头脑清醒。
可以喝一些提神的功能性饮料，比如红牛啊，东鹏特饮啊都可以。
可以吃一些++性食物用来醒脑，也是很有用处的。
如果是因为迫不得已要工作而困了需提神，可适时适量喝杯咖啡，喝杯浓茶，伸伸懒腰，做做健身操，想想让自己兴奋的事，让精神放松赶走瞌睡虫。
如果是因为玩，那还是困了就睡，身体第一重要！
如何在很困的时候提神？
1、拳头按压
拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。
2、嗅闻精油
精油的好处是抒压，并++大脑。因为空气沉闷让人头脑昏沉，思绪不清时，不妨选择树叶类的精油如柠檬香茅嗅闻或具冷冽气味的樟脑、迷迭香精油，让周边的空气清新。
另外，柠檬和葡萄柚能提升工作效率50%以上，柠檬、马鞭草、柑橘、葡萄柚等气味可让人充满元气，有更强的提神效果。
3、百用薄荷
当犯困时，不少人拿薄荷油或薄荷棒涂抹，除了贪图那短暂的清凉感外，也能让人醒脑，而且薄荷香气有着爽朗的感觉，又能消暑热。
4、伸伸懒腰
在座位上坐久了可以站起来伸伸懒腰，活动下筋骨，扭扭脖子解除酸痛。这样除了可以让你提神以外，对身体健康也非常好。
5、++穴位
1、太阳穴，四指并拢++上下眼睑，从眼角处向太阳穴移动，++数分钟;
2、风池穴，两手拇指分置两侧风池穴，头后仰，拇指环形转动按揉1分钟，反复5次。
3、百会穴，双手拇指或食指叠按穴位，缓缓用力30秒至有酸胀感;同时环形轻揉，反复5次。
在很困的时候，可以通过以下方法提神：
1. 适当的运动，如快走、深呼吸等；
2. 喝一杯咖啡，茶或其他含有少量+++的饮料；
3. 暴露于明亮的自然光下；
4. 吃一些轻便易消化的食物，如水果、蔬菜、饼干等；
5. 休息一段时间，可以尝试小睡一下，但时间不能太久。
到此，以上就是小编对于特别困怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于特别困怎么办的3点解答对大家有用。
