快速缓解胸闷小方法有哪些？
胸闷只是症状，而不是疾病的名称，所以，你必须先检查查清楚导致胸闷的原因才能针对性的治疗。例如冠心病心绞痛和心肌梗塞，以及气胸都能出现类似胸闷的症状，而上述2种疾病的治疗方法是完全不同的。所以，建议患者先到心内科就诊，需要心电图，心肌酶和胸片等等检查，查清楚病因之后再来谈下一步的治疗。
最近半年每周1-2次胸闷，情绪紧张，或双手高高举起马上症状消除，怎么办？
如果你出现最近半年，每周一到两次的胸闷，并且情绪紧张，当你双手高高举起的时候，症状马上就消失。那么导致这些症状发生的原因有很多，其中最常见的就是因为心理上的压力或者是焦虑所导致的，首先你要保持心情的愉快，不要太过于焦虑，然后可以使用深呼吸的方法来缓解。
怎样缓解孕期胸闷的情况了？
孕期胸闷，可以在医生的指导下吸氧。孕期胸闷，可能与增大的子宫压迫有关系，也可能与缺氧、心脏病等有关系。建议睡觉时采取左侧睡，保证充足的睡眠，多吃点补气血的食物比如大枣、黑木耳、动物肝脏等。去医院做一次产检，明确胸闷的原因以后再治疗。
生气后胸闷气短该怎么缓解？
首先生气后胸闷气短一定要先平复心情，不能在生气。比如要考虑一下，看下有没有心脏病，高血压这些病史，如有抓紧去医院治疗，免耽误病情，做个详细的检查，如没有这些病史建议你保持心情愉快，不要着急生气的，注意休息，远离不好的环境。
胸闷气短呼吸困难怎么治疗？
出现胸闷、气短、呼吸困难，可能是出现哮喘发作的情况，需要进行紧急处理。首先，要给吸氧，如果症状不严重，可以喷两喷喷剂，缓解症状。另外，还可以雾化吸入支气管扩张剂缓解症状。
到此，以上就是小编对于胸闷怎么办缓解的问题就介绍到这了，希望介绍关于胸闷怎么办缓解的5点解答对大家有用。
