您好，零古网为您整理一个比较有意思的话题，了解孩子挑食怎么办的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孩子挑食怎么办的解答，那么我们一起往下看看。
孩子挑食不爱吃饭，要吃什么好？
孩子挑食，一般是说明脾胃不好，食积导致，多与脾胃运化功能不好有关。临床上可以选择醒脾养儿颗粒服用，如果出现大便干结，可以选择王氏保赤丸或者小儿七珍丹服用，饮食上少吃多餐，少吃零食，让孩子养成定时吃饭的好习惯，慢慢就可以了
儿童挑食怎么办？
尽量注意均衡饮食，每种菜都有一定的营养，可是同一种菜吃多了就会营养就剩，要有所搭配均衡饮食，这样对小孩的成长发育才会更好，吃饭的话主要是让孩子不要挑食，尽量清淡一点，注意营养。
孩子挑食厌食是造成危害有：贫血、软骨症、坏血病、免疫力低下、口角炎、多动症、手足抽搐、脾气暴躁、爱哭闹；挑食高热量食物的儿童容易肥胖，不爱吃蔬菜水果的儿童容易便秘。
幼儿正处在生长发育阶段，营养状况如何将直接影响到孩子的成长，如果幼儿偏食，会导致营养不良，体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊，甚至出现贫血、低血糖、体温下降、脉搏缓慢、血压下降、营养不良。
您好，我是朱宝宝的妈妈，很高兴回答这个问题。以上是我的个人观点，谢谢您支持朱宝宝成长日记。
孩子挑食确实是个很让人头疼的问题，但许多时候，恰恰是我们对问题的过度重视，反而让我们过度焦虑。
饿了吃，困了睡，本来是孩子自然而然的生理需求，是我们大人认为得给孩子规定了吃饭和睡觉的必须事项，然后因为孩子没做到而焦虑万分。
和您分享一个我家小宝的故事吧，希望能对您有所启发。
从孩子们能吃饭时起，小宝吃饭就是让我头疼不已的问题。
饭量小就算了，反正个子矮，就当是他所需不多，可他不吃任何蔬菜，除了土豆、豆腐和冬天的萝卜。每次吃饭能数得清吃了几口，甚至一口都不吃，吃米饭，宁愿吃白米饭，都不愿意吃一口菜。如果只是不吃其中一种或几种也就罢了，可他只吃三种，其他什么都不吃，天天如此，年年如此，实在让人担心，每次体检，他都是严重营养不良，医生看着父母的眼光，感觉我们像是虐待孩子了一样，一带出去，三四岁的孩子，人家以为是两三岁的，开始脸上有些挂不住，后来别人问孩子年龄时，++脆少说一两岁，免得人家看到他的身材发出惊讶之声。
为了他的吃饭，我们几乎使出了浑身招数。哄（宝贝乖，吃一口，就吃一口，好不），骗（将叶菜藏到米饭或面片中喂下），命令，威胁（再不吃不不带你出去玩，再吃一口我们就出去玩等等），甚至，有段时间，放他喜欢看的电视，趁他看电视时喂几口，但那个慢啊，喂到嘴里，半天不嚼，嚼了半天不咽，咽了半天不张嘴，那种感觉，至今想起来都让人心烦。－－－－－这个阶段，主要是直接或间接的强求，事实证明完全无效。
这一切，发生在孩子两岁之前。两岁三个月，孩子开始上托班，从此后，我不再给孩子喂饭。
小孩偏食挑食怎么办？
方法如下
1、为宝宝准备的饭菜要尽量多样化，不要固定给宝宝吃某些食物，多样化的食物能为孩子提供多种营养素。
父母在为孩子制作饭菜的方式也要多样化，为孩子准备的饭菜尽量色彩丰富些，色彩丰富的饭菜有助于促进孩子的食欲。对于孩子不喜欢的食物，家长要学会变更烹饪方法。小份量供应孩子不喜欢的食物，鼓励尝试，但不强迫孩子进食。
家长应避免使用食物作为孩子的奖励物或惩罚物。为孩子准备多种食物，并鼓励孩子尝试不同的食物。给孩子做的饭菜尽量要多些花样，让孩子尝试不同的食物。如果饮食很单调，色香味不全，孩子长期食用某一种食物就容易对其产生腻感，或者对于某些新加入的食物产生排斥感。
孩子的咀嚼消化能力较弱，给孩子准备的膳食一定要符合他们的生理特点，尽量制作得软烂些，特别是富含粗纤维的食物，一定要提前切小切碎。
到此，以上就是小编对于孩子挑食怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子挑食怎么办的3点解答对大家有用。
