你们是怎么看待那些一遇到烦心事就发朋友圈的人
我是不喜欢在朋友圈发负面情绪的人，每个人都有自己的无奈，撑一撑就过去了，在朋友圈发一些负能量，喜欢你的人会担心你，不喜欢的你的人会看你笑话，何必呢？自己调节吧，可以把自己打扮的美美的出门去把平时舍不得买的东西买回来，也可以找三两好友聚一下…。
以前我觉得这样的人很low，现在我觉得我以前有这样的想法才是真的low。
生活中每个人都会遇到伤心难过的事，但是每个人的发泄方式不一样，有的人会听听歌，看看书；有的人会爬一座高山，做一辆公交到终点；有的人会大哭一场，大睡一觉。过后依旧元气满满，去努力过好自己的生活。
遇到烦心事发朋友圈也是一种发泄的方式，知道的朋友会安慰一下，不知道也没关系，把朋友圈当做自己的树洞，发泄完了就好了。至于别人的看法，真正的朋友不会对你有看法，有看法的又算不上你的朋友。
所以在朋友圈发烦心事并没有什么，真正傻的是那些认为别人傻的人。
谢谢邀请！
你们是怎么看待那些一遇到烦心事就发朋友圈的人？
朋友圈一般都发些愉快的事、有趣的事和突发事件之类的、能引起人们广泛关注的事。这便于朋友之间分享快乐、传递信息、感受信息时代的快㨗便利。我认为烦心的事还是不要发朋友圈为好。
首先你在烦心的时候，情绪不稳定，处于精神烦躁状态。在岀发烦心之事内容时，在文字、语言上会斟酌不够，难免有措词不当或令人不好理解的词语出现。不仅帮不了忙，有时候还会造成误会。
其次，当人遇到不顺心的事，最好的办法，是先让自己冷静下来，调整心态，自己积极寻求解除烦心事的办法，这才是最重要的。解铃还须系铃人，只要自己想通了，一通百通，任何事都能解决。
再次，即使你把烦心事儿发到朋友圈，也会使朋友爱莫能助。他们不知你是发泄内心的不快呢，还是让给他出主意。都感到束手无策。与其这样，你还不如单独约出你最要好的朋友，推心置腹的去勾通交流，或许能帮你解决问题。
最后凭对生活方方面面的感受，送与朋友共勉的一句话：调整好心态就是一把解忧消愁万能的钥匙。
生活中，每个人都有开心和烦恼。遇到开心事就会心情愉悦，就会干劲十足，眼中的一切都是那么美好。如果遇到烦心事就会心情郁闷，就会寝食难安，眼中的一切都不怎么如意。如何化解烦恼，调整心态，每个人有每个人的处理方式和生活态度，一遇到烦心事就发朋友圈就是化解烦恼的一种方式。他们想用这种方式，发泄心中的郁闷，寻求解决问题的办法，求得他人的理解和支持。
如何看待这种处理方式？我认为以少发为宜。微信朋友圈也属网络空间，是一种公众场合，并不是自己的私人领地，发送什么内容也有一些规定，如违反道德、政策、法律等就不能乱发，如果一遇到烦心事就发朋友圈，并且经常性地发，就会引起别人对你的关注就会转为淡漠，甚至反感的局面，也说明这个人遇事不冷静、处理方法简单，是不成熟的表现。所以，我想以少发为宜。
如果是在参加工作之前的事情，也许是他的一种发泄方式。
如果是在参加工作之后，结婚成家之后，而发的朋友圈恰恰与自己的生活和工作有关，那么只能说是不成熟，肤浅。
扒开伤口给别人看讨得别人的同情或只为争得眼球。
心情不好时，又不愿向人倾诉，该如何发泄
每个人都有不同的方法吧，不过目的大概都差不多，要么是治本，那就是找出郁闷的原因，尽量去解决，如果实在无法解决就只能治根了，就是遗忘，用别的事情或者事物来转移视线，使那原来郁闷的心被别的东西所吸引于是遗忘难过的情绪。还是要因人而异，有的人喜欢聊天，有的人喜欢运动，有的人喜欢看书。
谁都有不开心的时候，有两点，首先你是针对什么事情不开心，如果值得你这么做的话。其次，是要找到对的方法让自己开心起来！比如做一些你喜欢做的事情。如果你觉得我就是怎么都开心不起来，那就是你的心态问题了！没有什么事情是不可以解决的！
这个问题，每个人都会遇到，最好的方法是什么呢？
泰国每个人都是信仰佛教，欧美都信仰基督教，这是为什么呢？问题的根源其实就是当你遇到困境，无法排解的时候，心情不好压抑无法解决，那么如果你信仰佛教，去寺庙烧香，跪着和佛祖诉说，如果信仰基督教，就去忏悔，所以说，信仰是解决人心理问题的一个方法，也就是说心里面的垃圾，有地方倒。因为倒给任何一个人听，他都觉得烦。而有信仰，那么就有了倾听者了。
有人说：人生不如意之事十之八九，只有十分之一二是稍微顺心的。所以当我们遇到不顺心的事，而又不想跟别人说，毕竟有时候不是每一件事情说出来都能够得到很好的解决，每当这个时候，我们内心也往往是比较煎熬的。对我而言，我觉得这些办法虽称不上绝好的方法，但也可能会有一些意想不到的结果哦。
首先，先把内心的不顺心和不开心的事情梳理一下，看看造成这种状态的根源是什么。只有从根源上发现问题所在，才能找到解决问题的关键，问题解决了，你还会纠结和不开心吗？当然并非每个问题都能够轻松解决，但是这样做会给你一个大体的方向，不至于迷茫。
其次，可以尝试给自己写信的方式跟自己倾诉。就是将你心里装着的而又不想对别人说的，但是憋在心里又很难受的话，拿出纸和笔写在纸上，字体可以随意，只要自己明白就行。当你写完之后，可以尝试着读一遍自己刚刚写了些什么，说不定还会冒出一些比较有哲理意义的句子呢，你可以选择将它们进行取舍，好的留下来，那些没有价值和不想让别人看的东西就可以把它们撕成碎片扔掉，兴许不开心也就随之而去了。
还有一点就是给自己留点时间消化一下。时间有时候不失为一剂良药，当你过一段时间后，再回头看看，也许心境会大有不同，原来认为天大的无法解决的事情并不是一成不变的，要放宽心。我今天看了《朗读者》中最新一期的一个朗读者王智量老先生，他的人生态度真的令我非常敬佩，达观。他说了自己在知青下乡的时候一边干活，一边思索着自己的翻译的内容，将干活的节拍和脑海里的节拍结合起来，结果竟然在不知不觉中硬是把一件苦差事干成了一件令人快乐的事情。
所以要相信你所处的糟糕状态并不是永远持续的，一定要继续往前走。
人是社会动物。
处在人情社会，与人有交往就会有烦恼。人们常说，人生不如意事十之八九。
所以，不如意是常态。
首先，要摆正心态，悦纳自己。当心情不好时，要意识到这是一件很正常的事情，每个人都有心情不好的时候。不要认为这样不好，不喜欢这样的自己。要想到，这样心情不好只是一时的，要积极面对，想出及时解决的办法。
其次，要主动出击，应对消极情绪。心情不好的时候，不要想多了，走出去呼吸新鲜空气，透透气，换换环境。等心情平复下来，就想想心情不好的原因。
主动出击，应对消极情绪可以从以下几个方面入手：
1.听听喜欢的歌。听听歌，哼哼曲。管什么其他的，暂时什么都不管了。以后还是要培养几个兴趣爱好，心情不好的时候也是种发泄方式。
2.找朋友倾诉。找个信得过的朋友或者家人，把你的烦闷讲出来，有时候，自己沉迷其中反而看不穿，旁观者清，也许一下子就会点醒你，找到问题的关键。
3.找个地方大声喊出来。心中有不满、不愉快，找个地方大声喊出来就好了。
4.写作。把心情写下来，想到什么写什么。
吉林大学法学院院长蔡立东，在2018年毕业典礼上的致辞提到，"写作是保持深度思考的有效方式，思考的结果要及时成文。写作的过程是思考不断深入的过程，思想不断成熟的过程，一定要写"。
写作，不仅可以让你排解心中的不快，更是让你冷静下来，深入思考的有效工具。
